قدرتي ايل-سائزين پاؤڊر

اين اي سي (اين-ايسيٽيليڪائن) امينو ايسڊ ايل-ڪاسيٽين جو هڪ ترميمي شڪل آهي، جتي اي سي سي ٽئڪ ايٽم ۾ موجود آهي ايل-سيسيٽر ۾ موجود آهي. هي ترميم امينو ايسڊ جي سولائيزيشن ۽ استحڪام کي وڌائي ٿو، جسم کي جذب ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ آسان بڻائي ٿو. نک پڻ گليٽاتيوين جو هڪ اڳوڻو آهي، جسم ۾ هڪ اهم اينٽي ايڪسائڊنٽنٽ. جڏهن ته ٻئي اين اي سي ۽ ايل-ڪسٽائن ۾ ساڳي صحت جا فائدا آهن، جهڙوڪ جگر جي فنڪشن کي سپورٽ ڪرڻ ۽ تنفس جي صحت کي فروغ ڏيڻ، اهي بلڪل ساڳيا نه آهن. اين اي کي ان جي ترميم جي ڪري ڪجهه منفرد فائدا آهن ۽ صحت جي ڪارائتي پيشه ور کي صلاح ڏيڻ کانسواء ايل سيسيائن جي لاء متبادل نه هجڻ گهرجي.

ايل-سيسٽين هڪ امينو ايسڊ آهي جيڪو عام طور تي جانورن جي ذريعن مان نڪتل آهي جهڙوڪ پوکي جا پن ۽ سوين برسٽ. بهرحال، اهو پڻ مائڪروڪل فليٽ يا ڪيميائي طور تي ترتيب ڏنل آهي. بل يا ته بيلون پوک کان گهٽ طور تي سڪل لحاظ کان مائٽن جي ڳولا ڪري سگهندو، اهو ٻوٽين جي ذريعن کان نڪائڻ لاء وڌيڪ مشڪل ۽ قيمتي هوندو آهي. نتيجي طور، ايل-سيسٽائن بنيادي طور تي جانورن جي ذريعن مان حاصل ڪيو ويندو آهي يا مصنوعي طور تي پيدا ڪيو ويو آهي.

ٻئي l-a-accetlcystine (NACTYLYSENT CYASTISES CYSTINES، هڪ امينو ايسڊ جو ذريعو آهي جيڪو جسم ۾ پروٽين لاء هڪ اهم عمارت وارو بلاڪ آهي. جڏهن ته ٻئي هڪ ئي فائدا فراهم ڪري سگھن ٿا، اين اي سي اڪثر ڪري ان جي بهتر جذبات ۽ بايوشالينٽيشن جي ڪري ايل-ڪاسٽائن مٿان ترجيح ڏئي ٿو. اين اي سي پڻ عام طور تي ايل-سيسٽائن کان اضافي طور استعمال ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته اهو سسٽين جو هڪ وڌيڪ مستحڪم فارم آهي ۽ جسم کي آسانيء سان جذب ٿي ويندو آهي. اهو پڻ ان جي انسيسيٽن جي ادارن لاء پڻ is اڻ آهي، جيڪو جسم کي نقصان پهچائڻ واري آزاد ري مالياتي خلاف مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. اين اي سي اڪثر تنفس جي صحت، جگر جي فنڪشن کي سپورٽ ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. بهرحال، اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته ٻنهي ايل-سيسٽين ۽ اين اي سي جي ممڪن ضمني اثرات آهي ۽ هڪ صحت جي پيشي جي هدايت هيٺ ورتو وڃي. معاوضي ۽ افاديت کي يقيني بڻائڻ لاء اعلي معيار وارن کي چونڊ ڪرڻ پڻ ضروري آهي.

سيسين کي گوشت، مٽيء، مڇي، مڇين، مڇين جي وڌ ۾ وڌ پروٽين جي خوراڪ ۾ ملي وئي آهي. ڪيزين جي ٻين خوبن جو سويل ذريعا شامل شامل آهن سوياسن، ۽ س grains و اناج. هتي ڪجهه عام کاڌ خوراڪ جي مخصوص سامان جي مخصوص ڀا cives ن جي مواد جا آهن.
- ڪڪڙ جو سينو: 1.7 گرام
- ترڪي سينه: 2.1 گرام
سور جو گوشت: 1.2 گرام
- ٽونا: 0.7 گرام
- ڪوٽج چيز: 0.6 گرام
- دال: 1.3 گرام
- سويابين: 1.5 گرام
- اوٽس: 0.7 گرام نوٽ هڪ امينو ايسڊ آهي ته اسان جا جسم ايسڊ آهن ته اسان جا جسم ٻين امينو اسيد کان سنجيده غذائيت کي ترتيب ڏئي سگھن ٿا، انهي کي لازمي غذائيت تي سنسنيڊ نه سمجهي سگهي ٿو. بهرحال، سيسينٽس جا غذا جا ذريعا اڃا تائين سٺي صحت کي برقرار رکڻ لاء فائديمند هوندا آهن.

سسٽينين ۽ ايل سيسٽائن اصل ۾ ساڳيا امينو ايسڊ آهن، پر اهي مختلف شڪلن ۾ موجود هوندا آهن. ايل-سيسٽائن ڪاسٽ جو مخصوص روپ آهي جيڪو عام طور تي غذائي سپليز ۽ کاڌي جي اضافي ۾ استعمال ٿيندو آهي. "ايل" ايل سي ٽيڪنائن جي استحڪام کي رد ڪندي آهي، جيڪو ان جي مرليسلر جي جوڙجڪ جو تعين آهي. ايل-سيسٽين اهو آهي جيڪو قدرتي طور تي پروٽين ۾ مليو آهي، جڏهن ته ڊي- ڪاسٽائن اسوٽر کي آسانيء سان ترتيب ڏني وئي آهي. تنهن ڪري، جڏهن ايل-سيسٽائن جو حوالو ڏيڻ، اهو عام طور تي اهو فارم ظاهر ڪندو آهي جيڪو اڪثر حياتياتي ۽ صنعتي ايپليڪيشنن ۾ عام طور تي استعمال ٿيندو آهي.

سيائيڪين هڪ امينو پڊ آهي، جن ۾ زوڊ سبز سباريا، بشمول جانور ۾ مکيون، مڇي، دقيڪ، ۽ داتن جي ذريعن جي ذريعن جي ذريعن جي ذريعن تائين ٺهيل، ۽ دم جي ڊيگهه تي مشتمل آهن. ڪاسٽائن جا ڪجهه بهترين پلانٽ تي ٻڌل ذريعا آهن: لينس، چڪن، ڪارو ميون، گردن جون ميون، ۽ اڇي ميون. - Quinoa: هي گلوٽين کان مفت اناج تمام نو ضروري امينو ايسڊس شامل آهي، بشمول سسٽريائن سميت. - اٽس: اوٽس سيٽس جو هڪ سٺو ذريعو آهي، 100 گرام جي 100 گرام سان مشتمل آهي. - نٽ ۽ ٻج: برازيل جا نٽ، سورج مکي جا ٻج، ۽ سيسم جا ٻج هڪ سليٽس جا تمام سٺا ذريعا آهن. - برسلز اسپروٽس: اهي خاص ڀا vegetables يون وٽيامين، فائبرين، فائبر، ۽ سسٽريٽ جو هڪ بهترين ذريعو آهن. جڏهن ته ڪاسٽ جو ذريعو جانورن جي ذريعن کان مجموعي طور تي سطح تي گهٽ سطح تي گهٽ ٿي سگهي ٿو، اهو اڃا تائين ممڪن آهي ته انهن ذريعن کي توهان جي غذا ۾ شامل ڪندي.