جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر
جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر هڪ غذائي سپليمنٽ آهي جيڪو جنسنگ جڙ مان نڪتل پيپٽائڊس جي ڪڍڻ ۽ صاف ڪرڻ مان ٺاهيو ويندو آهي. جنسنگ، هڪ دائمي ٻوٽو جيڪو ايشيا جو آهي، صدين کان روايتي دوائن ۾ ان جي امڪاني صحت جي فائدن لاءِ استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي.
پيپٽائڊس امينو ايسڊ جون ننڍيون زنجيرون آهن، جيڪي پروٽين جا بلڊنگ بلاڪ آهن. ginseng مان نڪتل مخصوص پيپٽائڊس کي حياتياتي طور تي فعال خاصيتون هجڻ جو يقين آهي، جيڪي مختلف صحت جي اثرن ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون.
هي پيپٽائيڊ اڪثر ڪري قدرتي توانائي وڌائڻ واري ۽ ايڊاپٽوجن جي طور تي مارڪيٽ ڪيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو جسم کي دٻاءُ سان بهتر طور تي مطابقت پيدا ڪرڻ ۽ مجموعي طور تي بهتري آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ، مدافعتي نظام کي تبديل ڪرڻ، ۽ سوزش مخالف اثرات هجڻ جو دعويٰ پڻ ڪيو ويو آهي.
| شيءِ | معياري | ٽيسٽ جو نتيجو |
| وضاحت/تشخيص | ≥98٪ | 98.24٪ |
| جسماني ۽ ڪيميائي | ||
| ظاهر | هلڪو پيلو کان اڇو پائوڊر | تعميل ڪري ٿو |
| بو ۽ ذائقو | خاصيت | تعميل ڪري ٿو |
| ذرڙن جي ماپ | 100٪ پاس 80 ميش | تعميل ڪري ٿو |
| سڪائڻ تي نقصان | ≤5.0٪؛ 6٪؛ 7٪ | 2.55٪ |
| ايش | ≤1.0٪ | 0.54٪ |
| ڳري ڌاتو | ||
| ڪُل هيوي ميٽل | ≤10.0 پي پي ايم | تعميل ڪري ٿو |
| اڳواڻي | ≤2.0 پي پي ايم | تعميل ڪري ٿو |
| آرسينڪ | ≤2.0 پي پي ايم | تعميل ڪري ٿو |
| پارو | ≤0.1 پي پي ايم | تعميل ڪري ٿو |
| ڪيڊيميم | ≤1.0 پي پي ايم | تعميل ڪري ٿو |
| مائڪروبيولوجيڪل ٽيسٽ | ||
| مائڪروبيولوجيڪل ٽيسٽ | ≤1,000cfu/g | تعميل ڪري ٿو |
| خمير ۽ ٺهيل | ≤100cfu/g | تعميل ڪري ٿو |
| اي ڪولي | ناڪاري | ناڪاري |
| سلمونلا | ناڪاري | ناڪاري |
| ٿڪل | پراڊڪٽ معائني ذريعي جانچ جي گهرجن کي پورو ڪري ٿو. | |
| پيڪنگ | اندر ڊبل فوڊ گريڊ پلاسٽڪ بيگ، ٻاهران ايلومينيم ورق بيگ يا فائبر ڊرم. | |
| اسٽوريج | ٿڌي ۽ سڪل هنڌن تي ذخيرو ٿيل. تيز روشني ۽ گرمي کان پري رکو. | |
| شيلف زندگي | مٿي ڏنل شرط تحت 24 مهينا. | |
جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر ۾ عام طور تي هيٺيان پراڊڪٽ خاصيتون هونديون آهن:
اعليٰ معيار جي سورسنگ:پيپٽائڊس ڪڍڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ جنسنگ جون پاڙون اڪثر قابل اعتماد، معزز آبادگارن کان حاصل ڪيون وينديون آهن جيڪي سٺي زرعي طريقن تي عمل ڪندا آهن.
ڪڍڻ ۽ صاف ڪرڻ جو عمل:پيپٽائڊس کي ginseng جڙ مان مخصوص طريقن سان ڪڍيو ويندو آهي ته جيئن انهن جي پاڪائي ۽ حياتياتي سرگرمي کي يقيني بڻائي سگهجي. صفائي جو عمل ڪنهن به نجاست يا ناپسنديده مرکبات کي هٽائي ٿو.
حياتياتي دستيابي:اهو پيپٽائڊس جي حياتياتي دستيابي کي وڌائڻ لاءِ تيار ڪيو ويو آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اهي آساني سان جذب ٿي سگهن ٿا ۽ جسم پاران استعمال ڪري سگهجن ٿا.
معياري فارموليشن:ڪجھ برانڊ معياري فارموليشن مهيا ڪري سگھن ٿا، مطلب ته هر سرونگ ۾ ginseng پيپٽائڊس جو هڪجهڙائي ۽ مخصوص ڪنسنٽريشن هوندو آهي. اهو صحيح خوراک جي اجازت ڏئي ٿو ۽ اعتبار کي يقيني بڻائي ٿو.
پيڪنگ ۽ اسٽوريج:ان کي عام طور تي ايئر ٽائيٽ ڪنٽينرز ۾ پيڪ ڪيو ويندو آهي ته جيئن ان جي تازگي ۽ طاقت کي محفوظ رکي سگهجي. ان جي معيار کي برقرار رکڻ لاءِ ان کي سڌي سج جي روشني يا گرمي کان پري ٿڌي، سڪل جاءِ تي رکڻ گهرجي.
شفافيت ۽ معيار تي ضابطو:قابل اعتماد برانڊ اڪثر ڪري شفافيت کي ترجيح ڏيندا آهن ۽ پنهنجي پيداوار جي عمل، معيار جي ڪنٽرول جي قدمن، ۽ ٽئين پارٽي جي جاچ بابت معلومات فراهم ڪندا آهن ته جيئن يقيني بڻائي سگهجي ته پيداوار معيار ۽ پاڪائي جي اعليٰ معيارن تي پورو لهي.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته مختلف برانڊن ۾ مخصوص پراڊڪٽ جون خاصيتون مختلف ٿي سگهن ٿيون. خريداري ڪرڻ کان اڳ ڪنهن خاص ginseng peptide پائوڊر پراڊڪٽ جي خاصيتن ۽ فائدن کي مڪمل طور تي سمجهڻ لاءِ پراڊڪٽ ليبل، هدايتون ۽ جائزو احتياط سان پڙهڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر جنسنگ ٻوٽي جي جڙ مان نڪتل آهي، جيڪو صدين کان روايتي دوائن ۾ استعمال ٿيندو رهيو آهي. اهو مڃيو وڃي ٿو ته اهو مختلف صحت فائدا پيش ڪري ٿو. هتي ان سان لاڳاپيل ڪجهه امڪاني صحت فائدا آهن:
مدافعتي نظام جي حمايت:جنسنگ پيپٽائڊس کي امونوموڊوليٽري خاصيتون سمجهيو ويندو آهي، جيڪي مدافعتي نظام جي ڪم کي وڌائڻ ۽ مجموعي طور تي مدافعتي صحت جي حمايت ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
توانائي ۽ زندگي:جنسنگ پنهنجي ايڊاپٽوجينڪ خاصيتن جي ڪري مشهور آهي، جيڪو توانائي جي سطح کي وڌائڻ، ٿڪاوٽ گهٽائڻ، ۽ جسماني ۽ ذهني ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي:جنسنگ پيپٽائڊس اينٽي آڪسيڊنٽ طور ڪم ڪري سگھن ٿا، جسم کي آڪسائيڊيوٽيو اسٽريس ۽ فري ريڊيڪلز کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهو مجموعي سيلولر صحت ۾ حصو وٺي سگھي ٿو ۽ عمر جي خلاف اثر پيدا ڪري سگھي ٿو.
ذهني وضاحت ۽ سنجيدگي جو ڪم:ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته ginseng peptides شايد نيوروپروٽيڪٽو اثر رکن ٿا، ياداشت، ڌيان، ۽ مجموعي طور تي سنجيدگي واري ڪم کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو ذهني وضاحت ۽ توجهه لاءِ ممڪن طور تي فائديمند بڻائي ٿو.
دٻاءُ ۽ پريشاني ۾ گهٽتائي:جنسنگ کي روايتي طور تي دٻاءُ ۽ پريشاني جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ايڊاپٽوجن طور استعمال ڪيو ويندو آهي. جنسنگ ۾ موجود پيپٽائڊس انهن دٻاءُ گهٽائڻ وارن اثرن ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.
سوزش مخالف خاصيتون:جنسنگ پيپٽائڊس ۾ سوزش مخالف خاصيتون ٿي سگهن ٿيون، جيڪي جسم ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. دائمي سوزش کي مختلف صحت جي حالتن ۾ حصو وٺڻ جو يقين آهي، ۽ جنسنگ پيپٽائڊس جا سوزش مخالف اثر ڪجهه علاج جا فائدا پيش ڪري سگهن ٿا.
رت جي کنڊ جو ضابطو:ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ginseng peptides رت جي شگر جي سطح تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا، گلوڪوز ميٽابولزم کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو ذیابيطس وارن ماڻهن يا انهن لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو جيڪي هن بيماري جي خطري ۾ آهن.
جنسنگ پيپٽائڊ پائوڊر ان جي امڪاني صحت جي فائدن جي ڪري مختلف ايپليڪيشن شعبن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪجھ مکيه ايپليڪيشن شعبن ۾ شامل آهن:
غذائي دوائون ۽ غذائي سپليمينٽس:اهو اڪثر ڪري غذائي دوائن ۽ غذائي سپليمنٽس ۾ هڪ جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کي ٻين اجزاء سان گڏ ڪري سگهجي ٿو يا ملايو وڃي ٿو ته جيئن فارموليشن ٺاهي سگهجن جيڪي مدافعتي صحت، توانائي جي سطح، سنجيدگي واري ڪم، ۽ مجموعي ڀلائي جي حمايت ڪن.
فنڪشنل کاڌو ۽ مشروبات:جنسنگ پيپٽائڊس کي فنڪشنل کاڌي ۽ مشروبات ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ انرجي ڊرنڪس، پروٽين بار، ۽ صحت تي ڌيان ڏيندڙ ناشتو. اهي انهن شين جي غذائي پروفائل کي وڌائي سگهن ٿا ۽ اضافي صحت فائدا فراهم ڪري سگهن ٿا.
سينگار ۽ چمڙي جي سنڀال:اهو مڃيو وڃي ٿو ته ان ۾ عمر کي روڪڻ ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن. تنهن ڪري، ان کي سينگار ۽ چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ سيرم، ڪريم، ۽ ماسڪ، چمڙي جي صحت کي فروغ ڏيڻ، عمر جي نشانين کي گهٽائڻ، ۽ آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ لاءِ.
راندين جي غذائيت:جنسنگ پيپٽائڊس رانديگرن ۽ فٽنيس جي شوقينن ۾ مشهور آهن ڇاڪاڻ ته انهن جي توانائي وڌائڻ ۽ ڪارڪردگي وڌائڻ واري خاصيتن جي ڪري. انهن کي برداشت، برداشت ۽ بحالي جي مدد لاءِ ورزش کان اڳ جي سپليمنٽس، راندين جي مشروبات، ۽ پروٽين پائوڊر ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
روايتي دوائون:روايتي دوائن جي طريقن ۾، ginseng کي مختلف مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ زندگي وڌائڻ، گردش کي بهتر بڻائڻ، ۽ عام خوشحالي کي فروغ ڏيڻ شامل آهن. اهو روايتي دوائن جي طريقن، جهڙوڪ جڙي ٻوٽين جي علاج، ٽونڪس، ۽ ٽينڪچر جي فارموليشن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
جانورن جي کاڌ خوراڪ ۽ جانورن جون شيون:جنسنگ پيپٽائڊس کي جانورن جي کاڌ خوراڪ ۽ جانورن جي شين ۾ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ته جيئن جانورن جي صحت ۽ ڀلائي کي سهارو ڏئي سگهجي. اهي مدافعتي ڪم کي بهتر بڻائڻ، هاضمي کي بهتر بڻائڻ، ۽ جانورن ۽ پالتو جانورن ۾ مجموعي طور تي زندگي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
ginseng peptide پائوڊر جي پيداوار جي عمل ۾ عام طور تي ڪيترائي مرحلا شامل آهن، جن ۾ ڪڍڻ، هائيڊولائيزيشن، فلٽريشن، ۽ خشڪ ڪرڻ شامل آهن. هتي عمل جو هڪ عام جائزو آهي:
جنسنگ جڙ جي چونڊ:پيداوار جي عمل لاءِ اعليٰ معيار جون جنسنگ جڙون چونڊيون وينديون آهن. جڙن جي عمر، سائيز ۽ مجموعي معيار جهڙن عنصرن تي غور ڪيو ويندو آهي.
ڪڍڻ:ginseng جي پاڙن کي چڱيءَ طرح ڌوئي ۽ صاف ڪيو ويندو آهي ته جيئن مٽي ۽ نجاست کي ختم ڪري سگهجي. پوءِ، انهن کي عام طور تي پاڻي يا مناسب محلول استعمال ڪندي ڪڍڻ جي تابع ڪيو ويندو آهي. هي قدم ginseng جي پاڙن مان ginsenosides سميت فعال مرکبات ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
فلٽريشن:ڪڍڻ واري محلول کي ڪنهن به مضبوط ذرڙن ۽ نجاست کي ختم ڪرڻ لاءِ فلٽر ڪيو ويندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ صاف ginseng ڪڍڻ ٿيندو آهي.
هائيڊروليسس:پوءِ ginseng ڪڍڻ کي هائيڊولائيزيشن جي عمل مان گذرڻو پوندو آهي، جيڪو وڏن پروٽين جي ماليڪيولن کي ننڍڙن پيپٽائڊس ۾ ٽوڙي ڇڏيندو آهي. هي هائيڊولائيزيشن جو مرحلو عام طور تي ڪنٽرول ٿيل حالتن ۾ اينزائمز يا تيزاب استعمال ڪندي ڪيو ويندو آهي.
فلٽريشن:هائيڊولائيزيشن جي عمل کان پوءِ، محلول کي ٻيهر فلٽر ڪيو ويندو آهي ته جيئن ڪنهن به غير هضم ٿيل يا حل نه ٿيندڙ مادو کي هٽايو وڃي، جنهن جي نتيجي ۾ پيپٽائڊ سان مالا مال محلول پيدا ٿئي ٿو.
توجهه:فلٽر ٿيل محلول کي وڌيڪ پاڻي ڪڍڻ لاءِ مرڪوز ڪيو ويندو آهي، جنهن سان وڌيڪ مرڪوز پيپٽائيڊ محلول بچي ويندو آهي.
فلٽريشن (ٻيهر):هڪ صاف ۽ هڪجهڙائي واري پيپٽائيڊ محلول حاصل ڪرڻ لاءِ مرڪوز محلول کي هڪ ڀيرو ٻيهر فلٽر ڪيو ويندو آهي.
خشڪ ڪرڻ:فلٽر ٿيل پيپٽائيڊ محلول کي پوءِ خشڪ ڪرڻ جي عمل مان گذرڻو پوندو آهي ته جيئن باقي نمي کي هٽائي سگهجي ۽ ان کي پائوڊر جي صورت ۾ تبديل ڪري سگهجي. اهو مختلف طريقن سان ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ اسپري خشڪ ڪرڻ يا فريز خشڪ ڪرڻ. خشڪ ڪرڻ جو عمل ginseng peptides جي استحڪام ۽ حياتياتي سرگرمي کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
معيار تي ضابطو:پوءِ هن پيپٽائيڊ پائوڊر کي معيار جي ڪنٽرول جي قدمن جي تابع ڪيو ويندو آهي ته جيئن اهو يقيني بڻائي سگهجي ته اهو گهربل وضاحتن کي پورو ڪري ٿو، جهڙوڪ پاڪائي، ذرڙن جي سائيز، ۽ نمي جو مواد. معيار جي يقين ڏيارڻ لاءِ مختلف تجزياتي ٽيڪنڪون، بشمول HPLC (هاءِ پرفارمنس لڪايوڊ ڪروميٽوگرافي) استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
پيڪنگنگ:آخري پراڊڪٽ کي مناسب ڪنٽينرن ۾ پيڪ ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ جار يا پاڪيٽ، مناسب اسٽوريج ۽ استعمال ۾ آساني کي يقيني بڻائڻ لاءِ.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته مخصوص پيداوار جو عمل ٺاهيندڙ ۽ انهن جي ملڪيت جي طريقن جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، معيار جي ڪنٽرول جي قدمن ۽ ريگيوليٽري گهرجن مختلف ملڪن يا علائقن ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون.
اسٽوريج: ٿڌي، سڪل ۽ صاف جاءِ تي رکو، نمي ۽ سڌي روشني کان بچايو.
بلڪ پيڪيج: 25 ڪلوگرام / ڊرم.
اڳواٽ وقت: توهان جي آرڊر کان 7 ڏينهن بعد.
شيلف زندگي: 2 سال.
تبصرو: ڪسٽمائيز وضاحتون پڻ حاصل ڪري سگھجن ٿيون.
20 ڪلوگرام / ٿيلهو 500 ڪلوگرام / تختو
مضبوط پيڪنگنگ
لاجسٽڪ سيڪيورٽي
ايڪسپريس
100 ڪلوگرام کان گهٽ، 3-5 ڏينهن
سامان کڻڻ لاءِ آسان دروازي جي خدمت
سمنڊ ذريعي
300 ڪلوگرام کان وڌيڪ، تقريبن 30 ڏينهن
پورٽ کان پورٽ سروس لاءِ پيشيور ڪليئرنس بروڪر جي ضرورت آهي
هوائي جهاز ذريعي
100 ڪلوگرام-1000 ڪلوگرام، 5-7 ڏينهن
ايئرپورٽ کان ايئرپورٽ سروس لاءِ پيشيور ڪليئرنس بروڪر جي ضرورت آهي
جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊرNOP ۽ EU نامياتي، ISO سرٽيفڪيٽ، HALAL سرٽيفڪيٽ، ۽ KOSHER سرٽيفڪيٽ سان تصديق ٿيل آهي.
جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر عام طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي جڏهن مناسب مقدار ۾ استعمال ڪيو وڃي. جڏهن ته، ڪنهن ٻئي اضافي يا جڙي ٻوٽين جي پيداوار وانگر، اهو ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو. هتي جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر سان لاڳاپيل ڪجهه ممڪن ضمني اثرات آهن:
الرجڪ رد عمل:ڪجهه ماڻهن کي ginseng يا ان جي جزن کان الرجي ٿي سگهي ٿي. الرجي رد عمل چمڙي تي خارش، خارش، سوجن، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جي صورت ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪيو، ته استعمال بند ڪريو ۽ فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪريو.
هاضمي جا مسئلا:جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر معدي جي تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن ۾ پيٽ جي خرابي، متلي، دست، يا قبض جهڙيون علامتون شامل آهن. اهي ضمني اثرات عام طور تي هلڪا ۽ عارضي هوندا آهن.
بي خوابي ۽ بي آرامي:جنسنگ پنهنجي توانائي ڏيندڙ خاصيتن جي ڪري مشهور آهي ۽ ننڊ جي نمونن ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي جنسنگ پيپٽائڊ پائوڊر کائڻ کان پوءِ بيچيني، سمهڻ ۾ ڏکيائي يا روشن خواب ڏسڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
هاءِ بلڊ پريشر:جنسنگ ۾ رت جي دٻاءُ جي سطح وڌائڻ جي صلاحيت آهي. جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي يا توهان بلڊ پريشر کي منظم ڪرڻ لاءِ دوائون وٺي رهيا آهيو، ته پوءِ جنسنگ پيپٽائڊ پائوڊر استعمال ڪرڻ کان اڳ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي.
هارمونل اثرات: جنسنگ جا جسم تي هارمونل اثر ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي عورتن ۾. اهو هارمونل دوائن سان رابطو ڪري سگهي ٿو يا هارمون جي حساس حالتن جهڙوڪ سينو، رحم، يا رحم جي ڪينسر تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو.
دوا جو رابطو: جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر ڪجهه دوائن سان رابطو ڪري سگھي ٿو، جن ۾ رت کي پتلو ڪرڻ واريون دوائون (مثال طور، وارفرين)، ذیابيطس جون دوائون، امونوسوپريسنٽس، يا نفسياتي حالتن لاءِ دوائون شامل آهن. جيڪڏهن توهان جنسنگ پيپٽائيڊ پائوڊر استعمال ڪرڻ کان اڳ ڪا به دوا وٺي رهيا آهيو ته صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.
جنوني قسطون: بائي پولر ڊس آرڊر يا جنوني جي تاريخ وارن ماڻهن کي جنسينگ پيپٽائيڊ پائوڊر استعمال ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو جنوني قسطن کي شروع ڪري سگهي ٿو.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته اهي ضمني اثرات مڪمل نه آهن، ۽ انفرادي جواب مختلف ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪنهن به غير معمولي يا سخت ضمني اثرات جو تجربو ڪيو، ته ان کي استعمال بند ڪرڻ ۽ طبي صلاح وٺڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.




