خالص ٿڌو دٻايل انگور جي ٻج جو تيل
خالص ٿڌو دٻايل انگور جي ٻج جو تيلاهو هڪ قسم جو سبزي وارو تيل آهي جيڪو انگور جي ٻج کي ٿڌي دٻائڻ واري طريقي سان دٻائڻ سان حاصل ڪيو ويندو آهي. اهو يقيني بڻائي ٿو ته تيل پنهنجي قدرتي خاصيتن کي برقرار رکي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ڪڍڻ جي عمل دوران گرمي يا ڪيميڪلز جي سامهون نه ايندو آهي. اهو عام طور تي شراب ٺاهڻ جي عمل دوران بچيل انگور جي ٻج مان ڪڍيو ويندو آهي. تيل ۾ هلڪو، غير جانبدار ذائقو ۽ هڪ اعليٰ دونھي پوائنٽ آهي، جيڪو ان کي مختلف کاڌن جي استعمال لاءِ مناسب بڻائي ٿو. خالص انگور جي ٻج جو تيل پنهنجي اعليٰ سطح جي پولي انسيچوريٽيڊ چربی لاءِ مشهور آهي، جنهن ۾ اوميگا-6 فيٽي ايسڊ شامل آهن، انهي سان گڏ وٽامن اي ۽ پروانٿوسائنائيڊين جهڙا اينٽي آڪسيڊنٽ. اهو اڪثر ڪري پچائڻ، سلاد ڊريسنگ، ميرينيڊز، ۽ چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ بنيادي تيل جي طور تي ان جي نمي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن جي ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي. خالص انگور جي ٻج جو تيل خريد ڪرڻ وقت، اهو ضروري آهي ته هڪ اهڙي پيداوار چونڊيو وڃي جيڪا اضافي، فلرز ۽ مصنوعي اجزاء کان پاڪ هجي.
| گرامينيس آئل جي چوڌاري | انگور جي ٻج جو تيل |
| اصل جو هنڌ | چين |
| قسم | خالص ضروري تيل |
| خام مال | ٻج |
| سرٽيفڪيشن | ايڇ اي سي سي پي، ڊبليو ايڇ او، آئي ايس او، جي ايم پي |
| سپلاءِ جو قسم | اصل برانڊ جي پيداوار |
| برانڊ نالو | جڙي ٻوٽين جو ڳوٺ |
| نباتاتي نالو | اپيم گريوولينس |
| ظاهر | پيلو کان سائو ناسي صاف مائع |
| گند | تازي جڙي ٻوٽين جي سائي فينولڪ ڪاٺي جي بوءِ |
| فارم | صاف مائع |
| ڪيميائي جزا | اوليڪ، ميريسٽڪ، پالميٽڪ، پالميٽوليڪ، اسٽيئرڪ، لينولڪ، مائرسٽولڪ، فيٽي ايسڊ، پيٽروسيلينڪ |
| ڪڍڻ جو طريقو | ٻاڦ سان ڀريل |
| چڱي طرح سان ملائي ٿو | ليوينڊر، پائن، لوويج، چانهه جو وڻ، دارچيني جي ڇل، ۽ لونگ جي ڪُلي |
| منفرد خاصيتون | اينٽي آڪسيڊنٽ، جراثيم ڪش (پيشاب)، روميات کي ختم ڪندڙ، اسپاسموڊڪ، اپريٽف، هاضمي کي ختم ڪندڙ، پيٽ صاف ڪندڙ ۽ معدي کي ختم ڪندڙ |
خالص انگور جي ٻج جو تيل ڪيتريون ئي قابل ذڪر پراڊڪٽ خاصيتون پيش ڪري ٿو. هتي ڪجھ اهم خاصيتون آهن:
1. خالص ۽ قدرتي:جيئن نالي مان ظاهر آهي، خالص انگور جي ٻج جو تيل خالص طور تي انگور جي ٻج مان حاصل ڪيو ويندو آهي بغير ڪنهن اضافي يا ملاوٽ جي. اهو هڪ قدرتي پيداوار آهي جنهن ۾ ڪو به مصنوعي اجزا ناهي.
2. اعليٰ معيار جو ڪڍڻ:تيل هڪ عمل ذريعي حاصل ڪيو ويندو آهي جنهن کي ڪولڊ پريسنگ چيو ويندو آهي، جيڪو انگور جي ٻج جي قدرتي خاصيتن ۽ غذائي اجزاء کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي ڪڍڻ جو طريقو يقيني بڻائي ٿو ته تيل گهٽ ۾ گهٽ پروسيس ڪيو وڃي ۽ ان جي غذائي قيمت برقرار رهي.
3. هلڪو ذائقو:انگور جي ٻج جي تيل ۾ هڪ هلڪو، غير جانبدار ذائقو هوندو آهي جيڪو کاڌي جي ذائقي تي غالب نه ايندو آهي. اهو انهن جي قدرتي ذائقي کي تبديل ڪرڻ کان سواءِ وينجن کي وڌائيندو آهي، ان کي مختلف کاڌن جي استعمال لاءِ هڪ ورسٽائل آپشن بڻائيندو آهي.
4. تيز دونھي پوائنٽ:انگور جي ٻج جي تيل جي اهم فائدن مان هڪ ان جو دونھين جو وڏو درجو آهي، عام طور تي 420°F (215°C) جي چوڌاري. ان جو مطلب آهي ته اهو تيز گرمي پد تي پچائڻ جي طريقن کي برداشت ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ ترڻ ۽ ساڙڻ بغير سگريٽ نوشي يا سڙيل ذائقو پيدا ڪرڻ جي.
5. غذائي پروفائل:خالص انگور جي ٻج جو تيل پولي انسيچوريٽيڊ چربین سان مالا مال آهي، خاص طور تي اوميگا-6 فيٽي ايسڊ جهڙوڪ لينولڪ ايسڊ. ان ۾ وٽامن اي ۽ پروانٿوسائنائيڊن جهڙا اينٽي آڪسيڊنٽ پڻ شامل آهن، جيڪي مختلف صحت جي فائدن سان لاڳاپيل آهن.
6. ورسٽائلٽي:انگور جي ٻج جو تيل هڪ ورسٽائل تيل آهي جيڪو وڏي پيماني تي پچائڻ، بيڪنگ، سلاد ڊريسنگ ۽ ميرينيڊ ۾ استعمال ٿيندو آهي. ان جو نرم ذائقو ان کي مختلف قسم جي وينجن لاءِ موزون بڻائي ٿو.
7. نمي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون:اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ وٽامن اي جي وڏي مقدار جي ڪري، انگور جي ٻج جو تيل اڪثر ڪري چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ شامل ڪيو ويندو آهي. اهو چمڙي کي نمي بخشڻ ۾ مدد ڪري ٿو، لچڪ کي وڌائي ٿو، ۽ آزاد ريڊيڪلز کان بچائي ٿو جيڪي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته پراڊڪٽ جون خاصيتون برانڊ يا ٺاهيندڙ جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون. خالص انگور جي ٻج جو تيل خريد ڪرڻ وقت، اها صلاح ڏني وئي آهي ته پراڊڪٽ ليبل پڙهو ۽ پڪ ڪريو ته اهو توهان جي مخصوص گهرجن کي پورو ڪري ٿو.
خالص انگور جي ٻج جي تيل ۾ ان جي غذائيت جي پروفائيل جي ڪري ڪيترائي امڪاني صحت فائدا آهن. خالص انگور جي ٻج جي تيل سان لاڳاپيل ڪجهه اهم صحت فائدا آهن:
1. اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون:انگور جي ٻج جي تيل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي وڏي مقدار هوندي آهي، خاص طور تي پروانٿوسائنائيڊين ۽ وٽامن اي. اهي اينٽي آڪسيڊنٽ جسم کي آڪسائيڊيوٽيو دٻاءُ ۽ آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪندا آهن، جيڪي دل جي بيماري ۽ ڪينسر جهڙين دائمي بيمارين ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.
2. دل جي صحت:انگور جي ٻج جي تيل ۾ ملندڙ پولي انسيچوريٽيڊ چربیون، جن ۾ اوميگا-6 فيٽي ايسڊ شامل آهن، دل جي صحت تي مثبت اثر وجهي سگهن ٿيون. اهي چربیون ايل ڊي ايل (خراب) ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۽ ايڇ ڊي ايل (سٺو) ڪوليسٽرول جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، انهي ڪري دل جي صحت کي فروغ ڏين ٿيون ۽ دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي سگهن ٿيون.
3. سوزش مخالف اثر:انگور جي ٻج جي تيل ۾ پولي فينول ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جي موجودگي جسم ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. دائمي سوزش مختلف صحت جي مسئلن سان لاڳاپيل آهي، جن ۾ ذیابيطس، گٿريت، ۽ ڪجهه قسم جا ڪينسر شامل آهن.
4. چمڙي جي صحت:خالص انگور جي ٻج جو تيل عام طور تي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي نمي واري خاصيتن جي ڪري. اهو چمڙي ذريعي آساني سان جذب ٿي ويندو آهي بغير ڪنهن چکني جي باقيات ڇڏڻ جي. تيل ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ چمڙي کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ ۽ صحتمند رنگت کي فروغ ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا.
5. وارن جي صحت:انگور جي ٻج جو تيل وارن جي صحت لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو ۽ سر جي چمڙي جي حالتن جهڙوڪ خشڪي ۽ ڦڦڙن کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان جي نمي واري خاصيت وارن کي پرورش ڏيڻ ۽ ٽٽڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته جڏهن ته خالص انگور جي ٻج جي تيل ۾ امڪاني صحت جا فائدا آهن، اهو اڃا تائين ڪيلورين سان ڀريل تيل آهي ۽ متوازن غذا جي حصي طور ان کي اعتدال ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي. مخصوص صحت جي حالتن يا الرجي وارن ماڻهن کي پنهنجي معمول ۾ خالص انگور جي ٻج جي تيل کي شامل ڪرڻ کان اڳ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
خالص انگور جي ٻج جي تيل جي پيداوار جي استعمال جي صنعت تيل جي مختلف امڪاني استعمالن ۽ فائدن جي ڪري مختلف شعبن کي شامل ڪري ٿي. ڪجھ عام استعمالن ۾ شامل آهن:
1. دواسازي ۽ صحت جي اضافي شيون:انگور جي ٻج جو تيل اڪثر ڪري غذائي سپليمنٽس ۽ صحت جي شين ۾ هڪ جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن ۽ امڪاني صحت جي فائدن، جهڙوڪ دل جي صحت کي هٿي ڏيڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ.
2. سينگار ۽ چمڙي جي سنڀال:خالص انگور جي ٻج جو تيل عام طور تي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ موئسچرائيزر، سيرم ۽ چهري جا تيل شامل آهن. اهو پنهنجي هلڪي ۽ غير چکني بناوت لاءِ مشهور آهي، جيڪو ان کي سڀني چمڙي جي قسمن لاءِ مناسب بڻائي ٿو. اهو مڃيو وڃي ٿو ته اهو چمڙي کي نمي بخشڻ، جھرين جي ظاهر کي گهٽائڻ ۽ ماحولياتي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3. وارن جي سنڀال جون شيون:انگور جي ٻج جو تيل وارن جي سنڀال جي صنعت ۾ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو اڪثر ڪري وارن جي سيرم، ڪنڊيشنر، ۽ ليو-ان علاج ۾ ملي ٿو ڇاڪاڻ ته ان جي وارن کي نمي ڏيڻ، جھرجھري کي گهٽائڻ ۽ چمڪ وڌائڻ جي صلاحيت آهي.
4. کاڌو ۽ کاڌ خوراڪ:خالص انگور جي ٻج جو تيل کاڌي جي استعمال ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ سلاد ڊريسنگ، ميرينيڊ، ۽ پچائڻ جا تيل. ان ۾ هڪ نرم ۽ غير جانبدار ذائقو آهي، جيڪو ان کي مختلف ترڪيبن لاءِ ورسٽائل بڻائي ٿو. ان کان علاوه، ان جو اعليٰ دونھي پوائنٽ ان کي تيز گرمي پد تي پچائڻ جي طريقن جهڙوڪ فرائينگ لاءِ مناسب بڻائي ٿو.
5. مساج ۽ خوشبوءِ جو علاج:ان جي هلڪي بناوت ۽ چمڙي جي دوستانه خاصيتن جي ڪري، انگور جي ٻج جو تيل عام طور تي مساج ۽ خوشبوءِ جي صنعت ۾ ڪيريئر آئل طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کي ضروري تيل سان ملايو وڃي ٿو ته جيئن ڪسٽمائيز مساج آئل ٺاهي سگهجن يا عام نمي ۽ آرام لاءِ پاڻ استعمال ڪري سگهجن.
6. صنعتي ايپليڪيشنون:ڪجهه حالتن ۾، خالص انگور جي ٻج جو تيل صنعتي سيٽنگن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ لوبريڪنٽ، بايو فيول، ۽ بايو بيسڊ پوليمر جي پيداوار ۾.
اهو قابل ذڪر آهي ته هر صنعت جي شعبي لاءِ ضابطا ۽ معيار مختلف ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، انهن صنعتن ۾ ڪم ڪندڙ ڪاروبارن لاءِ ضروري آهي ته اهي لاڳاپيل ضابطن جي تعميل ڪن ۽ پنهنجي انگور جي ٻج جي تيل جي شين جي معيار ۽ پاڪائي کي يقيني بڻائين.
هتي خالص انگور جي ٻج جي تيل جي پيداوار لاءِ هڪ آسان عمل فلو چارٽ آهي:
1. فصل کڻڻ:انگور انگورن جي باغن ۾ پوکيا ويندا آهن ۽ مڪمل طور تي پڪي وڃڻ تي ڪٽيا ويندا آهن.
2. ترتيب ڏيڻ ۽ ڌوئڻ:گڏ ڪيل انگور کي ڪنهن به خراب يا ڪچي انگور کي هٽائڻ لاءِ ترتيب ڏنو ويندو آهي. پوءِ، انهن کي چڱي طرح ڌوئي مٽي ۽ آلودگي کي ختم ڪيو ويندو آهي.
3. انگور جو ٻج ڪڍڻ:انگور کي گودي کان ٻج الڳ ڪرڻ لاءِ ڪٽيو ويندو آهي. انگور جي ٻج ۾ تيل سان ڀريل داڻا هوندا آهن.
4. خشڪ ڪرڻ:ڪڍيل انگور جي ٻجن کي نمي جي مقدار کي گهٽائڻ لاءِ خشڪ ڪيو ويندو آهي، عام طور تي خشڪ ڪرڻ جي عمل ذريعي جيئن ته هوا ۾ خشڪ ڪرڻ يا خاص خشڪ ڪرڻ واري سامان جي استعمال سان.
5. ٿڌي دٻاءُ:خشڪ انگور جي ٻجن کي دٻايو ويندو آهي ته جيئن خام انگور جي ٻج جو تيل ڪڍي سگهجي. اهو هڪ هائيڊروولڪ پريس يا ايڪسپيلر پريس استعمال ڪندي ڪري سگهجي ٿو. ٿڌي دٻاءُ يقيني بڻائي ٿو ته تيل پنهنجي قدرتي ملڪيتن کي برقرار رکي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ تيز گرمي يا ڪيميائي محلول شامل نه آهن.
6. فلٽريشن:ڪڍيل تيل کي فلٽر ڪيو ويندو آهي ته جيئن ڪنهن به نجاست يا سخت ذرات کي ختم ڪري سگهجي. هي هڪ صاف ۽ صاف آخري پيداوار حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
7. ريفائننگ (اختياري):گهربل پاڪائي ۽ معيار تي منحصر ڪري، خام انگور جي ٻج جو تيل ريفائننگ جي عمل مان گذري سگھي ٿو، جنهن ۾ عام طور تي ڊيگمنگ، نيوٽرلائيزيشن، بليچنگ، ۽ ڊيوڊورائيزيشن جهڙا عمل شامل هوندا آهن. ريفائننگ تيل مان ڪنهن به نجاست يا ناپسنديده جزن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
8. پيڪنگ:پوءِ خالص انگور جي ٻج جي تيل کي مناسب ڪنٽينرن ۾ پيڪ ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ بوتلون يا جار، ته جيئن مناسب اسٽوريج ۽ شيلف لائف کي يقيني بڻائي سگهجي.
9. معيار تي ضابطو:پيداوار جي عمل دوران، انگور جي ٻج جي تيل جي پيداوار جي پاڪائي، حفاظت ۽ مستقل مزاجي کي يقيني بڻائڻ لاءِ معيار جي ڪنٽرول جا اپاءَ ورتا ويندا آهن. ان ۾ آلودگي جي جانچ شامل آهي، جهڙوڪ ڳري ڌاتو يا جراثيم ڪش، انهي سان گڏ مجموعي معيار جي پيرا ميٽرز جي نگراني.
10. ورڇ:پيڪ ٿيل خالص انگور جي ٻج جو تيل پوءِ مختلف صنعتن يا صارفين ۾ ورهائڻ لاءِ تيار آهي.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته هي هڪ عام جائزو آهي، ۽ صحيح پيداوار جو عمل مخصوص ٺاهيندڙ ۽ انهن جي پيداوار جي طريقن جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، هڪ اعليٰ معيار ۽ محفوظ پيداوار پيدا ڪرڻ لاءِ مخصوص ضابطن ۽ معيارن تي عمل ڪرڻ لازمي آهي.
اسٽوريج: ٿڌي، سڪل ۽ صاف جاءِ تي رکو، نمي ۽ سڌي روشني کان بچايو.
بلڪ پيڪيج: 25 ڪلوگرام / ڊرم.
اڳواٽ وقت: توهان جي آرڊر کان 7 ڏينهن بعد.
شيلف زندگي: 2 سال.
تبصرو: ڪسٽمائيز وضاحتون پڻ حاصل ڪري سگھجن ٿيون.
ايڪسپريس
100 ڪلوگرام کان گهٽ، 3-5 ڏينهن
سامان کڻڻ لاءِ آسان دروازي جي خدمت
سمنڊ ذريعي
300 ڪلوگرام کان وڌيڪ، تقريبن 30 ڏينهن
پورٽ کان پورٽ سروس لاءِ پيشيور ڪليئرنس بروڪر جي ضرورت آهي
هوائي جهاز ذريعي
100 ڪلوگرام-1000 ڪلوگرام، 5-7 ڏينهن
ايئرپورٽ کان ايئرپورٽ سروس لاءِ پيشيور ڪليئرنس بروڪر جي ضرورت آهي
خالص ٿڌو دٻايل انگور جي ٻج جو تيلUSDA ۽ EU نامياتي، BRC، ISO، HALAL، KOSHER، ۽ HACCP سرٽيفڪيٽن پاران تصديق ٿيل آهي.
جڏهن ته خالص ٿڌي دٻيل انگور جي ٻج جي تيل جا ڪيترائي فائدا ۽ استعمال آهن، ان ۾ ڪجهه امڪاني نقصان پڻ آهن جن تي غور ڪرڻ گهرجي:
1. الرجي: ڪجهه ماڻهن کي انگور جي ٻج جي تيل کان الرجي يا حساسيت ٿي سگهي ٿي. اهو انگور مان نڪتل آهي، جيڪو ڪجهه ماڻهن لاءِ هڪ عام الرجين ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي انگور يا ٻين ميون کان الرجي جي خبر آهي، ته انگور جي ٻج جي تيل کي استعمال ڪندي محتاط رهڻ ۽ ضرورت پوڻ تي صحت جي سار سنڀال جي پيشه ور سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.
2. استحڪام: ڪجهه ٻين تيلن جي مقابلي ۾، انگور جي ٻج جي تيل ۾ دونھين جو نقطو نسبتاً گهٽ هوندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو تيز گرمي جي سامهون اچڻ تي ٽٽي سگهي ٿو ۽ دونھين پيدا ڪري سگهي ٿو. اهو ذائقي ۽ غذائي خاصيتن ۾ تبديلي جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ ممڪن طور تي نقصانڪار مرڪب پيدا ڪرڻ جو خطرو پيدا ڪري ٿو. تنهن ڪري، ان جي سالميت کي برقرار رکڻ لاءِ انگور جي ٻج جي تيل کي گهٽ کان وچولي گرمي ۾ پچائڻ جي ايپليڪيشنن ۾ استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
3. روشني ۽ گرمي جي حساسيت: انگور جي ٻج جو تيل روشني ۽ گرمي جي نسبتاً حساس هوندو آهي، جنهن جي ڪري اهو آڪسائيڊ ٿي سگهي ٿو ۽ وڌيڪ جلدي گندو ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته تيل کي ٿڌي، اونداهي جاءِ تي صحيح طرح سان ذخيرو ڪيو وڃي ۽ تازگي برقرار رکڻ ۽ ڪنهن به منفي اثر کي روڪڻ لاءِ ان جي تجويز ڪيل شيلف لائف اندر استعمال ڪيو وڃي.
4. امڪاني آلودگي: پيداوار ۽ حاصل ڪرڻ جي طريقن تي منحصر ڪري، انگور جي ٻج جي تيل ۾ جراثيم ڪش يا ڳري ڌاتو جهڙين آلودگين جي موجودگي جو امڪان آهي. اهو ضروري آهي ته هڪ اهڙو معزز برانڊ چونڊيو وڃي جيڪو معيار جي ڪنٽرول ۽ جانچ کي ترجيح ڏئي ته جيئن انهن آلودگين جي خطري کي گهٽائي سگهجي.
5. غذائي معلومات جي کوٽ: خالص انگور جي ٻج جي تيل ۾ ضروري غذائي اجزا جهڙوڪ وٽامن يا معدنيات جي وڏي مقدار شامل ناهي. جڏهن ته اهو صحتمند چربی جو هڪ ذريعو آهي، اهو شايد ان کان وڌيڪ اضافي غذائي فائدا فراهم نه ڪري سگهي.
6. مهانگو: ٿڌي دٻايل انگور جي ٻج جو تيل ٻين کاڌي جي تيلن جي مقابلي ۾ نسبتاً مهانگو ٿي سگهي ٿو. اهو ڪجهه ماڻهن لاءِ ان جي سستي ۽ رسائي ۾ رڪاوٽ بڻجي سگهي ٿو.
پنهنجي طرز زندگي ۾ خالص ٿڌي دٻيل انگور جي ٻج جي تيل کي شامل ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي مخصوص ضرورتن ۽ ترجيحن جو جائزو وٺڻ دوران انهن امڪاني نقصانن تي غور ڪرڻ ضروري آهي.
