بروڪولي کي پائوڊر ڇا آهي؟

بروڪولي ڪليب کي احتياط سان استعمال ڪيو ويو آهي جيڪو سبزي جي شڪل ٺاهڻ لاء سبزي جي ترتيب سان پيدا ڪيو ويو آهي. ان ۾ بايوٽيڪل مرڪب جي هڪ اعلي توجه تي مشتمل آهي، جنهن ۾ سلفروفين، گلابراپانينين، وٽامن، معدنيات، معززات، ۽ اينٽيڊائڊڊنس. اهي مرڪب بروڪولي سان لاڳاپيل صحت جي فائدي لاء ذميوار آهن.

طاقتور اينٽيسيڊنٽ ملڪيت:
بروڪولي ڪ extract ڻ واري سڀني کان وڌيڪ قابل ذڪر صفتن جو هڪ طاقتور انوکو آليوڊنٽ ملڪيت آهي. انٽيڊڊڊٽس جسم ۾ آزاد ريڊيڪلز جي نقصان کي نقصان پهچائي ٿو، جيڪو آڪسائيڊائيزيشن جو سبب بڻجندو آهي ۽ مختلف صحت جي مسئلن ۾ حصو ڏئي سگهي ٿو. بروڪولي جو باقاعده واپرائيندڙ پاؤڊر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، صحتمند مدافعتي نظام کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، ۽ دائمي بيمارين جي خلاف.

(1) سلفيرافين:
سلفرنفين هڪ بايوڪيڪل مرڪب آهي جيڪو بروڪولي ڪ extract ڻ ۾ وڏي مرڪزن ۾ مليو آهي. اهو فيوٽوڪيميڪل جو هڪ قسم آهي، خاص طور تي هڪ اسوٽسيسيٽ خاندان جو هڪ ميمبر آهي، ان جي امڪاني صحت جي فداد جي خاصيت آهي. سلفيرافين ٺاھيا ويندا آھن جڏھن گلوڪوارانانين، ھڪڙو اڳوڻو پرسڪون، موروسينز سان رابطي ۾ اچي ٿو، ھڪڙو اينجيمڪ ۾ موجود آھي.

جڏهن توهان بروڪولي ڪ extract ڻ يا ڪنهن به خاص سبزلي، گوسلل، يا برسلز اسپروٽز، گلوسل اسپروپينز کي چيڀاٽڻ تي گلوڪوزينين جو ردعمل استعمال ڪري ٿو. اهو نتيجو سلفرنفنين جي قيام ۾ آهي.

سلفررافين ان جي مختلف امڪاني صحت جي فائدن جي ڪري ڪافي ڌيان حاصل ڪيو آهي. ان کي اينيٽيڊسائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊائڊ پراپرٽيشنز تي يقين رکندا آهن، ۽ اهو دائمي بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، جنهن ۾ ڪينسر، دل جي بيماري، ۽ نروميميئرز جي ڪجهه قسم جي بيماري.

تحقيق جو مشورو ڏئي ٿو ته سلفرافين کي چالو ڪري ٿو ته NRF2 کي چالو ڪندي NRF2 (ايٽمي عنصر 2-لاڳاپيل عنصر 2) جسم ۾. اين آر ايف 2 هڪ ٽرانسپشن عنصر آهي جيڪو مختلف اينٽيسيسيڊنٽ ۽ ڊائيڪڪسسيشن اينزيڪسز جي پيداوار کي فروغ ڏئي سگهي ٿو. NRF2 کي چالو ڪندي، سلفرنفين آڪسائيڊائي دٻاء کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، جسم جي دفاع کان بچاء، ۽ مجموعي سيلولر صحت کي سهارو ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

(2) گلوڪوگرامين:
گلوڪوپورانين هڪ مرڪب آهي جيڪو قدرتي طور تي بروڪولي ۽ ٻين خاص ڀا vegetables ين ۾ موجود آهي. اهو پڻ هڪ ٻئي اهم مرڪب کي سلفيرافين سڏيو ويندو آهي.

جڏهن بروڪولي استعمال ڪيو ويو آهي يا بروڪولي ڪ exy ڻ، هڪ اينجيم استعمال ڪيو ويو آهي، هڪ اينجيمسز نالي گلوڪوارانين کي سلفررافنين ۾ تبديل ڪري ٿو. سلفرنفين هڪ طاقتور اينٽيڊائڊ ۽ اينٽي سوزش واري مرڪب آهي جيڪو ڪيترن ئي صحت جا فائدا پيش ڪري ٿو.

گلوڪوارپورين پاڻ کي پڻ ممڪن آهي ته صحت جا فائدا پڻ آهن. اهو يقين ڪيو ويو آهي ته اينٽيسيٽر ملڪيت حاصل ڪرڻ، ڪينسر جي مختلف قسمن جي روڪٿام ۽ علاج ۾ مدد. اهو ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۽ هڪ صحتمند دل کي فروغ ڏيڻ سان گڏ دل جي صحت واري صحت کي به مدد ڪري سگهي ٿو. اضافي طور تي، گلوڪوارپورين جسم جي detoxifications ۾ شامل آهي ۽ نقصانڪار ٽوڪسين ۽ آلودگي کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ان ڪري، گلوڪوخانين بروڪللي ڪ or ڻ جي صحت کي وڌائڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، خاص طور تي ان جي امڪاني نظام کي سهارو ڏيڻ جي صلاحيت رکي ٿو، ۽ دائمي مرضن جي مدد ڪرڻ.

(3) فلاوونوڊس:

بروڪولي ڪ extract ڻ واري پاؤڊر کي به مختلف فلافيوڊس تي مشتمل آهي، جهڙوڪ کیمپفل ۽ ڪوٽيڪٽين، جنهن کي مضبوط اينٽي ايڪسائيڪڊنٽ اثر آهن. فلاوونوڊز مفت ريڊيڪلز، خلين ۽ ٽشوز کي نقصان پهچائي ٿو. اهي مرڪب سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، مدافعتي ڪارڪردگي کي گهٽائڻ، ۽ دل جي صحت کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته بروڪولي ڪ extract ڻ هڪ صحتمند طرز زندگي جو هڪ قابل قدر کاڌو، اهو هڪ متوازن غذا ۽ ڀا vegetables ين ۾ مالدار غذا کي تبديل نه ڪري سگهي ٿو. هميشه، اهو ڪنهن به اضافي طور تي صحت جي حالتن تي عمل ڪرڻ کان پهريان، خاص طور تي صحت جي حالت يا دوا جي حالتن سان صلاح ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.