خبرون - شعر جي مني ڪ extract ڻ جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟

I. تعارف

شارف

شعر جي منش جي مشروم، سائنسيميم جي طور تي هڪ شريمييم ايئنسيس جي نالي سان سڃاتل آهي، هڪ ڪئٽنگ وائيٽ لين جي مین کي ملائي ٿو، صدين تائين روايتي دوائن ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. ا،، اهو گهڻو ڪري هڪ غذائي سپليمنٽ طور دستياب آهي، اڪثر صورت ۾نامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ يا اميريمن جي ايرينيسس پائوڊر کي ڪ extract ڻ. جڏهن ته ڪيترائي ان جي امڪاني فائدا آهن، ان جي استعمال سان لاڳاپيل ممڪن ضمني اثرات کي سمجهڻ لاء اهم آهي.

امڪاني طرفن جي اثرن ۾ اچڻ کان اڳ، اهو نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته شعر جو مينڊا ڪ extract ڻ عام طور تي اڪثر ماڻهن لاء محفوظ سمجهيو ويندو آهي. ڪنهن به حالت ۾، ذاتي جوابن کي شفٽ سان، ۽ اهو مسلسل وضاحت ڪرڻ کان اڳ توهان جي ريفريسيئرس سان گڏ هڪ صحت واري ڪارائتو آهي.

شعر جي مني ڪ extract ڻ جو عام ضمني اثرات

جڏهن ته نامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ عام طور تي برداشت ڪيو ويندو آهي، ڪجهه صارف نرم ضمني اثرات جو تجربو ڪري سگهن ٿا. اهي شامل ٿي سگهن ٿا:

گيسٽروئنلينلينل تڪليف:ڪجهه ماڻهون نن digig ي هضم جي مسئلن کي منهن ڏيڻ جي رپورٽ ڪري ٿو جهڙوڪ معدي جي خرابي، بيماري، بيماري، بيماري، يا ڊائريا جڏهن لين جي مني ڪ extract ڻ دوران. اهي اشارا باقاعدي طور تي ۽ باقاعدي طور تي ضمني ڪن ٿا.

چمڙي جا ردعمل:نادر ڪيسن ۾، گراهڪن کي چمڙي جي ماتم ڪ ex ڻ بعد چمڙي جي رش يا ٽنگ کي تفصيلي آهي. اهو شايد مشروم يا ان جي اجزاء جي ناجائز جواب جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

سر درد:گراهڪن جو هڪ نن number ڙو تعداد ليسين جي گين سپليمنٽ وٺڻ کان پوء لڏپلاڻ ۾ لڏپلاڻ ۾ اضافو ٿيو آهي. صحيح سبب غير واضح آهي، پر اهو شايد حيوان جي وڌندڙ فڪر (اين جي ايف) جي سطح تي مشروم جي اثرات (اين جي ايف) سطح تي جڙيل آهي.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي ضمني اثرات عام طور تي غير معمولي هوندا آهن ۽ اڪثر نرم هوندا آهن. هاسيميم جو ڪيترائي صارف ڪيترائي استعمال ڪندڙ پاؤڊر کي ڪو به منفي اثرات نه آهي.

امڪاني رابطا ۽ احتياط

حال ۾نامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻهڪ قدرتي ذريعن مان نڪتل آهي، اهو اڃا به ڪجهه دوائن ۽ صحت جي حالتن سان رابطو ڪري سگهي ٿو. هتي غور ڪرڻ لاء ڪجهه احتياطي آهن:

رت جو ٽڪڙو:شعر جي مني شايد نن digic ڙي نظرثاني واري ملڪيت آهي. جيڪڏهن توهان رت جي ٿلهي دوا وٺي رهيا آهيو يا هڪ خونريزي واري خرابي آهي، لين جي مني ڪ extract ڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ذيابيطس:ڪجهه تحقيقات پيش ڪري ٿو ته شعر جي ماني رت جي شگر جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي يا دومان کي کڻي رهيو آهي ته رت جي شگر کي قابو ڪري رهيو آهي، توهان جي صحت جي سپلائر سان توهان جي سطح کي ويجهي ۽ صلاح ڏيڻ وارو آهي.

الرجي:جيڪڏهن توهان کي ٻين مشروم جا الرج آهن، توهان کي شايد وڌيڪ ممڪن آهي ته لينجڪ جي منصب کي هڪ الرجڪ رد عمل جو تجربو ڪيو وڃي. پنهنجي رواداري کي جانچڻ لاء هڪ نن d ي دوز سان شروع ڪريو.

حمل ۽ رضاعت جو يقين:محدود حمل جي اثرن جي اثرن تي پابندي واري تحقيق جي سبب، اهو بهتر آهي ته اهي دورن کي معزز مفاصلي کان بهتر آهن جيستائين هڪ خاص طور تي صحت جي ڪارائتو نه هجي.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جڏهن تههاسيميم ايرنيسس پائوڊرقدرتي ذريعن مان نڪتل آهي، "قدرتي" هميشه معني ناهي "سڀني لاء محفوظ." انفرادي رد عمل مختلف ٿي سگھن ٿا، ۽ هڪ ماڻهو لاء ڪهڙو سٺو ڪم ڪري سگهي ٿو ٻئي لاء مناسب نه هجي.

ڊگھي مدي جو استعمال ۽ دوز جا خيال

جڏهن نامياتي شعر جي مني ڪ extract ڻ يا ڪنهن به اضافي جو استعمال تي غور ڪيو ويو آهي، اهو ضروري آهي ته ڊگهي عرصي واري اثرات بابت سوچڻ لاء ضروري آهي. هتي غور ڪرڻ لاء هتي ڪجهه اهم نقطا آهن:

خوراک:هتي عام طور تي اتفاق نه ڪيو ويو آهي- تي اتفاق جي ماٺ جي نسبت لاء. استعمال ڪندڙن کي استعمال ڪيو ويو ته 250 مگ تائين 250 مگ تائين 25،000 ايم ڪيو ايم تائين وڌائي وئي آهي. اهو عام طور تي گهٽ دوز سان شروع ڪرڻ جي تجويز ڪئي وئي آهي ۽ آهستي آهستي ان کي گهٽ ۾ گهٽ ان جي مرضي تي غور ڪيو ويندو آهي.

ڊگهي حفاظت:جڏهن ته شعر جي مٺين جو نن -و مدت وارو استعمال اڪثر ماڻهن لاء محفوظ آهي، ڊگهي حفاظت واري ڊيٽا محدود آهي. ڪجهه مطالعي کي اهم منفي اثرن جي رپورٽ ڪرڻ کانسواء 16 هفتن تائين شعر جي منڊي استعمال ڪيو آهي، پر باقاعدي استعمال جي ڊگهي عرصي واري اثرن تي گهربل آهي.

سائيڪلنگ:ڪجهه صارفين کي شعر جي مني ڪ extract ڻ جو استعمال ڪرڻ جو انتخاب ڪيو، ان کي هڪ دور ۾ وٺڻ (مثال طور، 4-8 هفتا) بعد ۾. اهو طريقو اهو نظريي تي ٻڌل آهي ته اهو ممڪن رواداري يا نامعلوم ڊگهي عرصي واري اثرن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ هن مشق لاء سائنسي ثبوت محدود آهي.

معيار جو معاملو:جي پاڪائي ۽ معيارهاسيميم ايرنيسس پائوڊرٻنهي جي اثرائتي اثر ۽ ضمني اثرات جو امڪان گهٽائي سگهي ٿو. هميشه مشهور ذريعن کان اعلي معيار، نامياتي پراڊڪٽس چونڊيو.

جڏهن هڪ شعر جي من جي اضافي چونڊ ڪندي، اهو ڪمپنين مان مصنوعات تي غور ڪرڻ جي قابل آهي جيڪي معيار ۽ پاڪائي کي ترجيح ڏيندا آهن. مثال طور، بايو وي انڊسٽريل گروپ لميٽ، ان جي رياست جي آرٽ جي 50،000+ اسڪوائر ميٽر جي پيداوار جي سهولت، لانسائيٽيبٽ پليٽ فارم تي اعلي معيار واري ڪثرت، اعلى نامياتي ڪشادي کي پيش ڪري ٿو انهن جي ترقي واري پيداوار ٽيڪنالاجي ۽ جامع سرٽيفڪيٽ (سي جي ايم پي، HOMP، HOCAP، FDAS، HASC، CASC، COSH / EUSERY) کي يقيني بڻايو وڃي.

جڏهن ته شعر جي مني ڪ extract ڻ جا امڪاني فائدا قبضو ڪري رهيا آهن، انهي جي ترتيب واري نقطي نظر سان ان جي استعمال سان گڏ استعمال ڪرڻ جو شوق آهي. گهڻا گراهڪ ڪنهن به قابل ذڪر ضمني اثرات نٿا رکن، پر ذاتي ردعمل شفٽ ٿي سگهن ٿا. گهٽ ماپ جي شروعات سان، توهان جي جسم جي جواب کي جانچڻ سان، ۽ صحت جي محافظن سان مشاورت ڪندي، توهان هن موافقت جي امڪاني فائدا جي امڪاني فائدن جو امڪان گهٽائي سگهو ٿا.

آخري تي

نتيجي ۾، جڏهن تهنامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ۽ شمالي مائينسيرسيريسس پائوڊر کي پرديء جي فڪر جا فائدا پيش ڪن ٿا، اهي ممڪن ضمني اثرات کانسواء نه آهن. پنهنجي استعمال جي ذهن ۾ رهڻ ۽ ويجهو رهڻ سان، توهان پنهنجي صحت لاء بهترين فيصلا ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اعلي معيار واري نباتاتي ڪثرت بابت وڌيڪ سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا، بشمول شعر جي من ۾، بائيو وائي انڊسٽريل گروپ لميٽيڊ تائين پهچڻ ۾ آزاد ٿيوgrace@biowaycn.comوڌيڪ معلومات لاء.

حوالا

فريدمين، ايم (2015). ڪيممي، تغير، ۽ صحت جي ادارن (شعر جي منن) مشروم کي فروغ ڏيڻ ۽ صحت مند جسم ۽ انهن جي بائيوياتي مرڪب. 509 ۽ فوڊ ڪيم علي، 61 (9.70-712.
موري، ڪيٽمي، ايس، اوچي، ڪي، ازمي، zemi، Y. & t. & 2009 (2009). نرم سنجيدگي واري خرابي تي مشروم يا آئيٽرسيم ايينيسسسس کي بهتر بڻائڻ جا اثر: هڪ ٻيڙي انڌن واري جڳهه تي ڪنٽرول ڪيل ڪلينڪ ٽرائل. فياٿراپي ريسرچ، 23 (3)، 367-372.
Vigna، ايل، وڌيڪ، ايف، اگليل، نيپليانو، فٽيٽانو،. (2019). هيلسيم ايرنيسس، ٿلهي وزن يا موهابين ۾ متاثر ٿيندڙ مريضن ۾ مزاج ۽ ننڊ جي خرابي کي بهتر بڻائي ٿو: پرو-بي ڊي اين ايف ۽ بي ڊي اين ايف کي امڪاني بائيو ماريندڙن جي ڪري سگهي ٿو؟ ثبوت تي ٻڌل ۽ متبادل دوا، 2019.
ليا، بي، نئون نشان، ايڇ، & zhu، آر (2002). VITONS جي نونگون ڪلونس ۽ GINSNSONSS ۽ GINSNSSSS VITRON NURNONS تي نينگروسس ۽ آر بي 1 جي نيوروسروسس تجرباتي ناظلوم، 173 (2)، 224-234.
لائي، پلا، ناد، ايم، صابامام، و، وان، ڊي، دائود، کائوڊ، ڪپي، ڪپل،. ملائيشيا جي نيروفروفڪ پراپرٽي پراپرٽي خاصيتون بين الاقوامي جرنل جو عالمي مشروم، 15 (6).