توهان کي بهتر ننڊ لاء نامياتي ريشائي ڪ extract ڻ جي ڪوشش ڇو ڪرڻ گهرجي؟

I. تعارف

شارف

اسان جي تيز رفتار واري دنيا ۾، معيار جي ننڊ هڪ قيمتي پيداوار ختم ٿي چڪي آهي. ڪيترن ئي فرد، پريشاني، پريشاني، ۽ بي انتها معيار سان گڏ وڙهندا آهن، جيڪو مڪمل طور تي انهن جي مجموعي طور تي سٺو ۽ سٺو اثر انداز ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن جي ننڊ کي اڳتي وڌڻ لاء انهن مان هڪ عام ترتيب جي ڳولا ۾ آهيو، توهان کي شايد غور ڪرڻ جي ضرورت آهينامياتي ريشي ڪ extract ڻ. اهو فنگل سپليمنٽ روايتي دوائن ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ۽ موجوده طور تي هن جي امڪاني ننڊ جي وڌندڙ ملڪيت لاء اعتراف ڪري رهيو آهي.

ريشائي، سائنسي طور تي Gandoerma lucidum طور سڃاتو وڃي ٿو، هڪ مشروم جيڪو هڪ مشروم آهي جيڪو مشرقي دوا ۾ ان جي ڪيترن ئي صحت جي فائدن لاء عزت وارو آهي. جڏهن اهو سمهي ٿو، نامياتي ريشي ڪ extract ڻ آرام کي آرام ۽ ننڊ کي بهتر بڻائڻ لاء هڪ نرم اڃا تائين هڪ نرم طريقو پيش ڪري سگھي ٿو. اچو ته توهان کي پنهنجي رات جي وقت جي معمول ۾ هن قدرتي سپليمنٽ کي شامل ڪرڻ ۾ شامل ڪرڻ گهرجي.

سائنس جي ننڊ جي ننڊ ۾ اچڻ واري ملڪيت جي پويان سائنس

نامياتي ريشمي ڪ extract ڻ ۾ هڪ قسم جو بايوٽيڪل مرڪب شامل آهي جيڪي ان جي سمهڻ واري اثرات ۾ حصو وٺي سگھن ٿا. انهن ۾ ٽريٽينپون، پولوپاڪسائيڪل، ۽ پيڪسيڊس، جيڪي ننڊ جي نمونن کي ماڊل ڪرڻ جي لاء انهن جي صلاحيتن جو مطالعو ڪيو ويو آهي ۽ پريشاني گهٽايو.

هڪ اهم طريقن مان هڪ آرام کي بهتر بڻائي سگهي ٿو آرام کي آرام ۽ دٻاء گهٽائڻ سان. ريشائي جي ايڊاپٽوجنڪ ملڪيت جسم جي دٻاء جي ردعمل کي توازن رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي تحقيق ظاهر ٿي آهي ته مستند ننڊ جي عهدي تي ملوث ڪندي پيدا ٿي سگھي ٿو ته آرام جي نياضت ۾ فابريزي جي پيسا جي پيداوار تي اثرانداز ٿين ٿا، جيڪا آرام جي سرگرمي کي گهٽائڻ ۽ نرم سرگرمي گهٽائڻ جي پيداوار تي اثر انداز ٿئي ٿي.

ان کان سواء، مطالعو ظاهر ڪيو آهي ته ريشي ڪ extract ڻ ۾ شايد ننڊ جو مدو ۽ معيار تي مثبت اثر پوندو. هڪ 2021 ايٿوپارميالاجي ۾ شايع ٿيل ارٿميميالاجي ويو آهي ته ريشپي جي هڪ غير ريشمي اکين جي حرڪت ۾ اضافو نه ڪيو ويو آهي. جڏهن ته وڌيڪ انساني اڀياس جي ضرورت آهي، اهي نتيجا انهن جي لاء قدرتي طور تي انهن جي ننڊ کي وڌائڻ لاء واعدو ڪري رهيا آهن.

نامياتي ريشي ڪ extract ڻ: سمهڻ لاء هڪ همراهه جو رستو

استعمال ڪرڻ جا فائدانامياتي ريشي ڪ extract ڻننڊ لاء صحت جي صحت جو عقيدو آهي. مصنوعي ننڊ جي امڪاني طور تي انحصار يا ناپسنديده ضمني اثرات جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ريشائي اثرات کي توازن ۽ سٺي هجڻ کي فروغ ڏيڻ لاء ڪم ڪري ٿو.

نامياتي ريشسي ڪ extract ڻ لاء اضافي فائدا بهتر فائدو حاصل ڪري سگھن ٿا. ان جو اينٽيڪسائڊنٽ پراپرٽيز آڪسائيڊائيزيشن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جيڪو اڪثر ڪري ماڻهن جي خرابين سان بلند ڪيو ويندو آهي. سوزش کي گهٽائڻ ۽ مدد ڏيڻ مدافعتي فنڪشن، ريشائي هڪ اندروني ماحول کي بحال ڪرڻ لاء هڪ اندروني ماحول ٺاهي سگهي ٿي.

ان کان علاوه، ريشسي جي صلاحيت جگر جي فنڪشن ۽ ڊائيڪسڪسائيزيشن پروسيس اڻ سڌي طرح ننڊ جي معيار کي اڻ سڌي طرح فائدو ڏئي سگهي ٿي. جگر هارمونز ۽ ميٽابولڪ عملن کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو جيڪي ننڊ جا جاڳا چڪر تي اثر انداز ٿين ٿا. جگر جي صحت کي سهڪار ڪندي، نامياتي ريشسي ڪ extract ڻ ۾ وڌيڪ متوازن سرڪشڊ تير جي تار کي بهتر بڻائي سگھي ٿو ۽ ننڊ جا نمونا بهتر ڪري سگھن ٿا.

اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته ريشائي جو معيار اهم معاملو آهي. نامياتي ريشائيزيشن کي ظاهر ڪرڻ يقيني بڻائي ٿو ته توهان هڪ خالص، اعلي معيار واري پيداوار حاصل ڪري رهيا آهيو، هڪ پاڪ معيار ۽ ٻين آلودگي کان آزاد ٿي رهيا آهيو. اهو خاص طور تي ضروري آهي جڏهن سمهڻ ۽ مجموعي صحت جي حمايت لاء سپليمنٽ استعمال ڪندا آهن.

توهان جي ننڊ معمول ۾ نامياتي ريشي کي شامل ڪرڻ

جيڪڏهن توهان بهتر ننڊ لاء نامياتي ريشائي ڪ extract ڻ تي غور ڪري رهيا آهيو، اهو ضروري آهي ته ان کي ذهني طور تي سمهڻ واري ننڊ جي حڪمت عملي جو حصو آهي. هتي توهان جي رات جي وقتي طور تي ريشائي کي شامل ڪرڻ لاء ڪجهه طريقا آهن:

گهٽ دوز سان شروع ڪريو:شروع ڪريو ٿوري مقدار ساننامياتي ريشي ڪ extract ڻ۽ گهربل طور تي گهربل طور تي واڌارو. اهو توهان کي توهان جي جسم جي جواب کي گمان ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ توهان جي ضرورتن لاء بهتر دوائون ڳوليو.

تسلسل اهم آهي:ڪيترن ئي قدرتي سپليمنس وانگر، ريشائي پنهنجو مڪمل اثر ڏيکارڻ لاء وقت وٺي سگھي ٿو. ڪيترن ئي هفتن کان مسلسل استعمال بهترين نتيجا حاصل ڪري سگھن ٿا.

وقت جو معاملو:سمهڻ لاء توهان جو عضوي ريشائي کي سمهڻ کان پهريان 1-2 ڪلاڪ ڪ extract ڻ تي غور ڪريو.

آرام واري ٽيڪنالاجي سان گڏ ڪريو:مرچ جي اثرن کي وڌائڻ سان ان کي ٻين ننڊ جي فروغ ڏيڻ واري مشق کي مرکوز، نرم يوگا، يا هڪ گرم غسل خانو، يا گرم غسل.

اعلي معيار جي پيداوار چونڊيومعزز ذريعن مان نامياتي ريشي کي ڳوليو جيڪي ٽئين پارٽي جي جاچ ۽ معيار جي ضمانت فراهم ڪن ٿا.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جڏهن نامياتي ريشي کي بهتر ننڊ ڪرڻ جو واعدو ڪري ٿو، انفرادي جواب مختلف ٿي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهون فوري فائدن جو تجربو ڪري سگهي ٿو، جڏهن ته ٻيا به وڌيڪ وقت کي نوٽيس ڏيڻ جو وڌيڪ وقت گهرجن. صبر ۽ تسلسل کي قدرتي ننڊ جي مدد ڏيڻ دوران اهم آهن.

اضافي طور تي،نامياتي ريشي ڪ extract ڻشايد ڪجهه دوائن سان رابطو ڪري يا ڪجهه صحت جي حالتن لاء تضاد هجي. جئين ڪنهن به اضافي سان، اهو توهان جي معمول تي ريشمينٽ کي شامل ڪرڻ کان پهريان توهان جي معمول جي تجريدي سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ موجود صحت جا خدشا آهن يا دوائون وٺي رهيا آهن.

آخري تي

نتيجي ۾، نامياتي ريشي ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ لاء هڪ قدرتي ۽ مڪمل انداز پيش ڪري ٿو. آرام کي فروغ ڏيڻ، دٻاء کي گهٽائڻ، دٻاء گهٽائڻ، ۽ مجموعي طور تي سهارو ڏيڻ جو سهارو حاصل ڪرڻ انهن کي روايتي ننڊ جي سهولتن جي ڳولا جو هڪ دلچسپ آپشن ٺاهي ٿو. نامياتي ريشائي کي جامع ننڊ حفظان صحت جي معمول ۾ شامل ڪندي، توهان پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ آرامده راتيون ۽ توانائي جو مزو وٺي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان وڌيڪ سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿانامياتي ريشي ڪ extract ڻيا ٻيا نباتاتي ڪ extracts ڙا جيڪي توهان جي صحت ۽ فلاحي گروهه تي ماهرن جي مدد ڪري سگھن ٿا، انهن جي ضرورتن تي انهن جي ٽيم تائين پهچائي ۽ اعلي معيار واري پروفيشنل نائيٽس کي حاصل ڪرڻ ۾ مشغول آهن. انهن تي رابطو ڪيوgrace@biowaycn.comوڌيڪ معلومات لاء ته ڪئين نامياتي ريشمي ڪ extract ڻ ۽ ٻيا قدرتي پراڊڪٽس توهان جي ڀلائي ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.

حوالا

  1. ڪيئي، XY، CUI، ZING، وان، ZJ، ZJ، B، B.NG، YAF، YH (2012). گينڊريما لوسيڊيم کي چوٽين ۾ سمهڻ جو وقت ڪ extract و. ايٿنوميمولوجيڪل، 139 (3)، 796-800.
  2. يو، GGL، CHE، HLL، CLL، CLANG، WANG، WANGO، LANG، LINGO، PANEN، ACB، CBS (2021). Ganudermodmainsormendy جي سرگرمين انساني مداخن جي مداخن جي خلين ۾ انساني مداخلت ۾. غذائيت جي تحقيق، 85، 21-34.
  3. وچل-گلر، يو، YUN، J. ۽ بينزائي، آئي ايف اي (ايف اي ايف). گينڊريما لوسيڊيم (لنگازائي يا ريشي): هڪ دوا جي مشروم. جڙي ٻوٽين جي دوا ۾: بايوڪولولر ۽ ڪلينڪ جا پهلو (ٻي ايڊ.). CRC پريس / ٽيلر ۽ فرانسس.
  4. زو، ايڇ، ژانگ، ق، zwh، هانگ، وانگ، وانگ، & & & & & & & & Kng). گينڊيريما لوسيڊم جو اسپور پاؤڊر ڪينسر جي ڪينسر جي علاج ۾ ڪينسر جي ڪينسر جي علاج ۾ ڪينسر جي ڪينسر جي علاج کي بهتر بڻائي ٿو: هڪ پائلٽ ڪلينڪ آزمائشي. ثبوت تي ٻڌل ۽ متبادل دوا، 2012، 809614.
  5. تانگ، ڊبليو، گيو، Y.، GO، GOO، گائو، ڊي، اي، X، S. & J. & & queu، S. & J. & & J. & & queu نارنگيما لسيڊيمس پولسيڪيمسلسلڊيم ۾ هڪ بي ترتيب، ٻهراڙي انڌو ۽ جڳبو ڪنٽرول ڪيل مطالعو. جرنل جو کاڌو، 8 (1)، 53-58.

 

اسان سان رابطو ڪريو

فضل HU (مارڪيٽنگ مينيجر)grace@biowaycn.com

ڪارل چنگ (سي اي او / باس)ceo@biowaycn.com

ويب سائيٽ:www.biowaynraciance.com


پوسٽ جو وقت: ڊسمبر 20-2024
x