ماتا توهان لاء ايترو سٺو ڇو آهي؟

اينٽي آڪسيڊن ۾ مالدار

هڪ اهم سببن مان هڪ آهي ته ميچيچا کي سپر فوڊ سمجهيو ويندو آهي ان جو اعلي اينٽيڊائڊ مواد آهي. اينٽيڊائڊس مرڪب آهن جيڪي جسم کي نقصان پهچائڻ واري مالڪن کي نقصان پهچائيندا آهن ته نقصان پهچائيندڙ ماليڪيولز کي آزاد ريڊيڪلز سڏيو ويندو آهي. چالچا خاص طور تي ڪيٽڪن ۾ امير آهي، انٽيڊيڪسينٽ جو هڪ قسم جيڪو ڏيکاريو ويو آهي مختلف صحت کي فروغ ڏيڻ واري ملڪيت. حقيقت ۾، ميٽا ۾ باقاعده سائي رنگ جي مقابلي ۾ ڪيٽين جي اهم سطحن تي مشتمل آهي، ان کي انهن فائدي واري مرڪب جو هڪ طاقتور ذريعو بڻائي ٿو.

دماغ جي فنڪشن کي وڌائي ٿو

PatCha ۾ منفرد امينو ايسڊ ايل -انين نالي آهي، جيڪو آرام واري فنڪشن کي فروغ ڏيڻ ۽ سنجيدگي واري فنڪشن کي وڌائڻ لاء مليو آهي. جڏهن استعمال ڪيو ويو، ايلنين بروين جي رڪاوٽ کي رت جي رڪاوٽ کي پار ڪري سگهي ٿو ۽ ڊاپيمينٽس ۽ سيرونٽينن وانگر نيروٽرسٽرٽس جي پيداوار کي وڌائي سگهي ٿو، جيڪي موڊ جي ضابطي سان جڙيل آهن. اهو وضاحت ڪري ٿو ته ڪيترن ماڻهن کي ميٽا کي استعمال ڪرڻ کان پوء پرسکون بيخبر جي احساس جي احساسن جو احساس نه ٿو ڪري، ان کي قدرتي توانائي وڌائڻ جي لاء مشهور چونڊيندو آهي ته اهي ڪافي سان جڙيل آهن.

وزن جي انتظام جي حمايت ڪري ٿو

ان جي اينٽيسيڊينٽ ۽ دماغي واڌارن جي اضافي ملڪيت، ميٽا وزن جي انتظام سان پڻ ڳن linked يل آهي. پڙهائي تجويز ڪئي آهي ته ميٽا ۾ ڪيٽينز جسم جي ميٽابولزم کي ساڙڻ لاء جسم جي قابليت وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ان کان سواء، ڪيفين جو ميلاپ ۽ ميٽا ۾ ايل جي ماتين کي فيڪس آڪسائيڊشن کي فالو ڪرڻ تي هڪ امڪاني اثر آهي، ان لاء هڪ امڪاني اتحادي پيدا ڪرڻ لاء هڪ امڪاني اتحاد ڪري ٿو.

دل جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو

ميٽا ۾ ڪيٽچن کي دل جي صحت تي مثبت اثر ڏيکاريو ويو آهي. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته اهي مرڪب گهٽ ايل ايل ايل کوليسٽرول جي سطح کي گهٽ ۾ گهٽ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي. اضافي طور تي، ميٿچا ۾ اينٽيٽيڊينٽس جو اعلي تقوي ۽ سوزشائٽيشن ۽ سوزش کان پاڪ ڪري ٿو، جن ٻنهي جو سوزشل مسئلن تائين.

Detoxification جي حمايت ڪري ٿو

ماچا ڇانو ۾ وڌي ويو آهي، جيڪو پنهنجو کلوروفيليل مواد وڌائي ٿو. ڪلوروفيل هڪ فطري detoxifty آهي جيڪو جسم کي ٽوڪسين ۽ ڳري ڌاتو کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. کٽڻ وارو ماچا جسم جي فطري detoxixications کي سپورٽ ڪري ٿو، ان کي صاف ڪرڻ ۽ انهن جي سسٽم کي صاف ڪرڻ جي لاء مشهور چونڊيندو آهي.

چمڙي جي صحت کي وڌائي ٿو

ميٽچا ۾ انٽيڊائڊڊنٽ، خاص طور تي ڪيٽينز، شايد چمڙي کي فائدو ڏئي سگھن ٿا. اهي مرڪب ظاهر ڪيا ويا آهن ته يو وي نقصان کان چمڙي کي بچائڻ ۾ مدد لاء، سوزش کي گهٽائڻ ۾، ۽ مجموعي طور تي چمڙي جي صحت کي فروغ ڏيو. ڪي چمڙي جي ڪيئر پروڊڪٽس پڻ ان کي ان جي امڪاني اينگنيج ۽ حفاظتي ملڪيت کي استعمال ڪرڻ لاء پڻ شامل آهن.

ميٽچا ڪيئن حاصل ڪجي

توهان جي روزاني معمول ۾ ميٽا کي شامل ڪرڻ جا مختلف طريقا آهن. روايتي طريقن ۾ پاؤڊر کي گرم پاڻي سان گڏ گرم پاڻي ٺاهڻ لاء زهر ڏيڻ ۾ شامل آهن. بهرحال، ميٽا کي به سڪيز، پتلون، پڪي سامان، ۽ غذائي واڌاري لاء پڻ شامل ڪري سگهجن ٿا. جڏهن ميٽا کي چونڊ ڪندي، وڌ کان وڌ صحت جي فائدن ۽ ذائقي کي يقيني بڻائڻ لاء اعلي معيار واري درجي جي مختلف قسمن کي چونڊيندا آهن.

نتيجي ۾ صحت جي فائدي جو نقشو استعمال ڪيو ويو آهي صحت جي فائدن، دماغي مدليشن پراپرٽيز، دل جي واڌاري جي مدد، دل جي سهولتن جي سپورٽ، ڇا چانهه جي هڪ آرام واري کپ وانگر مزو ورتو يا ڪليائي تخليقن ۾ شامل ڪيو ويو، مٽاچا ان جا ڪيترائي انعام حاصل ڪرڻ لاء مناسب ۽ مزيدار طريقو پيش ڪندا آهن.

حوالا:
يو اينا، ڪي، فروشيما، هاماوٽو، ايس، اگيوٽو، YAGUADI، YAMADA، H. & NAKAMATA، YAKAYA، & & NAKAMYA، YAKAMYO، A.. & NAKAMAYO، YORAY، A.SEROY، A. & NAKAMYA، AYSOROY دٻي ۾ شامل ٿيندڙ ڪوڪيز تي دٻاء وجهڻ وارو اثر: ارينين، ارجنين، ڪيفينٽين ۽ ايپيفيڪينيٽينٽچينچين جي گلن ۾ لازمي تناسب. هيلو، 4 (12)، E01021.
هورسيل، آر، ويچيٽبير، و، ۽ ويزٽرٽر پلانٽنگا، ايم ايس (2009). وزن گھٽائڻ ۽ وزن جي سار سنڀال تي سائي چانهه جا اثر: هڪ ميٽا تجزيو. موصليت جو عالمي جرنل، 33 (9)، 956-961.
ڪرويا، ايس، شميزا، ٽي، ڪيمي، ڪڪي، ڪڪيچائي، نڪايا، نشيا، نشين، & Tsuji، I. (2006). سائو چانهه جو استعمال ۽ موت جي ڪري، ڪينسر، جاپان ۾ سڀني سببن جي ڪري: ۽ جاپان ۾ سڀني سببن: اوسڪي مطالعو. جما، 296 (10)، 1255-1265.
گراسو، ج، سٽياڪي، يوسڪ، اي. غذائي پوليفينول ڪ and ڻ ۽ هپسي مطالعي جي پولش بازي ۾ هائپر ٽائونشن جو خطرو. غذائيت جو يورپ جرنل، 56 (1)، 143-153.