چمڙي جي نجات ڏيندڙ: ويتامين اي جي حيرت انگيز فائدا کي غير محفوظ ڪرڻ

تاثر
وٽامن ايهڪ طاقتور اينٽيسيڊنٽ آهي جيڪو صرف اسان جي مجموعي صحت جي حمايت نٿو ڪري پر اسان جي چمڙي لاء حيران ڪندڙ پڻ ڪم ڪري ٿو. هن اشنل تي مشتمل، اسان تيز تي دنيا جي مختلف قسمن کي خوار رھندي، چمڙي تي ڀاڙين ٿا، خاص طور تي چمڙي کي گھٽائڻ ۾. اضافي طور تي، اسان عملي جي معمول لاء توهان جي چمڙي جي حفاظت جي معمول تي عملي ٽپس کي شامل ڪنداسين. آخر تائين، توهان کي ويٽامين اي جي چمڙي جي پرورش طاقتن کي گستاخ ڪرڻ جي لاء اڻ کٽ ٿي ويندا

وٽامن اي: هڪ جائزو
ويتامين اي جو تعلق آهي، ان جو تعلق آهي، ان جو تعلق آهي جيڪو انوائسڊينز جو تعلق آهي، اسان جي سيلز کي آڪسائيڊسيشن جي دٻاء کان بچائڻ. اهو ڪيترن ئي شڪل ۾ موجود آهي، بشمول الفا-ٽوڪولولن، ۽ گاما-ٽوپيفرولول، هر هڪ منفرد ملڪيت ۽ چمڙي لاء امڪاني فائدا.

وٽامن اي جا قسم
انهن جي فائدن کي مختلف قسم جي ماڻهن جي مختلف قسمن کي سمجهڻ اهم آهي:

الفا ٽوپيفرول:الفا ٽوپيفرول وٽ تمام گهڻو مشهور ۽ وسيع نموني موجود آهي، اهو اڪثر ڪري پنهنجي اعلي اينٽيڊسيڊينٽڪڊس ۽ ماحولياتي نقصان جي ڪري چمڙي جي سهولتن ۾ استعمال ٿيندو آهي، جيڪا چمڙي کي مفت ريڊيڪل نقصان پهچائي ٿي.

ٽوڪيورنلس:ٽوڪوٽينولس، الفا ٽوپيفرول کان گهٽ عام، طاقتور اينٽي ايڪسائيڪڊنٽ ملڪيت آهن. اهي هڪ اضافي فائدا پيش ڪن ٿا، يو وي بي بي کي متاثر ٿيل چمڙي جي نقصان کي گهٽائڻ ۽ سوزش جي خلاف تحفظ شامل آهن.

گاما-ٽوڪفرول:گاما ٽوپيفرول، ڪافي خوراڪ جي ذريعن ۾ مليو، ويتامين اي جو گهٽ-اتل سڃاتل فارم آهي

چمڙي لاء ويتامين اي جا فائدا
چمڙي کي روشن ڪرڻ:امانآنن اي ميلن جي پيداوار ٻيهر پڪ ڪرڻ لاء صلاحيت کي روشن هنڌن، ۽ ناانصت واري سطح تي عمل ڪري سگهي ٿو، ان جو وچولي چمڙي جي نسوچم ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو.

داغ جي گھٽتائي:ايم ايسين اي کي باقين اي کي باقاعده درخواست ڏني وئي آهي، جراحان، جراڪي نشانن، سرچري نشانن سميت. اهو ڪينجن جي پيداوار کي فروغ ڏئي ٿو ۽ چمڙي جي لچڪ کي وڌائي ٿو، هموار ۽ وڌيڪ بنا ڪنهن به ترتيب واري چمڙي کي وڌائي ٿو.

نميائيزيشن ۽ هائيڊريشن:ويتامين اي تيل کي گهيرو ڪري ٿو ۽ چمڙي کي خشڪ ڪري ٿو، خشڪ، چمڪندڙ، ۽ خراب پيچرن کي. اهو قدرتي نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ چمڙي جي قدرتي رڪاوٽ جي فنڪشن کي مضبوط ڪري ٿو.

يو وي نقصان جي خلاف تحفظ:جڏهن واضح طور تي لاڳو ڪيو ويو، وٽامن اي افزائي يو وي ان جي بيماري جي نقصان جي خلاف قدرتي دفاع جي طور تي. اهو سج جي نمائش ۽ سنوارڻ واري عمر جي خطري جي خطري کي گهٽائڻ، گهٽتائي جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

چمڙي جي مرمت ۽ تجديد:آتامين اي سيلولر ريزيزي کي فروغ ڏئي ٿو، خراب ٿيل چمڙي کي شفا ڏيڻ واري عمل جي سهولت فراهم ڪري ٿو. اهو ٽشو جي مرمت کي سپورٽ ڪري ٿو ۽ صحتمند چمڙي جي خاني جي واڌ کي تيز ڪري ٿو، نتيجي ۾ هڪ بحالي واري پيچيدگين جي نتيجي ۾.

بهترين نتيجن لاء ويتامين اي کي ڪيئن استعمال ڪجي
بنيادي درخواست:صاف چمڙي تي ويتامين اي تيل جي نن amount ي مقدار کي صاف ڪريو، پريشاني جي علائقن تي ڌيان ڏيڻ. توهان پڻ شامل ڪري سگهو ٿا وٽ وطن اي تيل جا چند قطرا ۽ سوري جي فائدا جي فائدي لاء.

ڊائي منهن ماسڪ ۽ سيرم:گهر ۾ وٿامين اي تيل کي شامل ڪريو گهريلو ماسڪ يا سيرم کي گڏ ڪرڻ سان گڏ ٻين فائديمند اجزاء، الو ويرا، يا ايروز شپ جو تيل. انهن مرکب کي لاڳو ڪيو جيئن انهن جي چمڙي جي پرورش ملڪيت کي وڌائڻ جي هدايت ڪئي.

زباني سپليمنٽ تي غور ڪريو:توهان جي روزاني معمول ۾ زباني ويٽامين اي سپليمنٽ کي شامل ڪرڻ بابت صحت جي سهولتن سان صلاح ڪريو. اهي سپليمنٽ توهان جي چمڙي ۽ مجموعي صحت لاء اضافي فائدا فراهم ڪري سگهن ٿا.

خلااتي
ويتامين اي چمڙي لاء ناقابل اعتماد فائدن سان هڪ طاقتور اينٽي ايڪسائيڪس آهي. ان جي پيچيدگي کي روشن ڪرڻ، خارش، نمي جي نقصان کي گهٽائڻ، ۽ صحتمند چمڙي جي بحالي کي فروغ ڏيڻ جي صلاحيت رکي ٿو. ڇا توهان ان کي خاص طور تي لاڳو ڪرڻ يا ان کي عام طور تي استعمال ڪرڻ جو انتخاب ڪيو ٿا، ويٽامين اي کي هڪ ريڊامين اي کي هڪ روشن، نوجوانن جي امڪاني جي طريقي سان لاڪ ڪندي.