نامياتي بادشاهه ٽرمپ ڊگهي عرصي تائين

نامياتي بادشاهت ٽرين کي شامل ڪرڻ توهان جي روزاني معمول ۾ توهان جي ڊگهي عرصي تائين توهان جي ڊگهي عرصي تائين هڪ سادگي وارو طريقو ٿي سگهي ٿو. هتي پنهنجو فائدا استعمال ڪرڻ جا ڪجهه عملي طريقا آهن:

صبح جو ايلڪسير

پنهنجي ڏينهن کي ڊگهي عرصي تائين وڌائڻ واري ايلڪسير سان شروع ڪريو. هڪ چمچ جو ملايونامياتي بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻپائوڊر توهان جي صبح جو سموئي يا چانهه ۾. اهو سادو اضافو توهان جي ڏينهن کي شروع ڪرڻ لاء اينٽيڊائيڊس ۽ مدافعتي سپورٽ مرڪب فراهم ڪري سگهي ٿو.

ڪليائي ايڊونچر

انهن لاء جيڪي پچائڻ جو مزو وٺندا آهن، بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻ هڪ ورڇيل جزو ٿي سگهي ٿو. پاؤڊر کي سوپ ۾ و spr ي ڇڏيو، يوما جي بوسٽ ۽ صحت واري کوٽ لاء ساهه. اهو خاص طور تي وحشي برتن سان گڏ جوڙي ٿو ۽ توهان جي کاڌن جي غذائيت جي ترتيب کي بلند ڪري سگهي ٿو.

اضافي ريجمينٽ

وڌيڪ ھدف ٿيل طريقي لاء، ڪنگ ٽرمپ کي شامل ڪرڻ تي غور ڪريو توهان جي اضافي تسلط جي معمول تي. اهو انهي جي فائدي واري مرڪب جي هڪ مستقل مقدار کي يقيني بڻائي سگهي ٿو، توهان جي ڊگهي عرصي واري صحت جا مقصد.

اڳ ۾ ورزش جو واڌارو

ايٿليٽس ۽ فٽنيس جوش ۽ جذبي جي تاليف ڪ extraction ڻ جي تسلط ۽ بحالي جي حمايت لاء فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو. ڪوشش ڪريو ان کي توهان جي اڳ-ورزش کي شامل ڪرڻ جي لاء، مشق کي ممڪن طور تي ترقي يافته آڪسائيڊائيزيشن کي گهٽائڻ لاء ان کي شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

شام آرام واري رسم

توهان جي شام جي معمول ۾ شامل ڪندي توهان جي شام جو معمول ۾ اضافو ڪيو توهان کي گرم، آرام واري مشروبات ۾ شامل ڪندي. ان جو ايڊاپٽوگونڪ پراپرٽيز دٻاء کي منظم ڪرڻ ۽ آرام واري ننڊ کي ترقي ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ڊگهي عرصي لاء تمام اهم.

ڪنهن به پراڊڪٽ جي حقيقي جو سچو ثبوت جيڪو گهڻو ڪري انهن جي تجربن ۾ ڪوڙ ڳالهائي ٿو جيڪي ان کي استعمال ڪندا آهن. هتي ڪجهه صارفين کي انهن جي تجربن بابت چوڻ گهرجينامياتي بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻ:

"مان بادشاهه تي ڇهن مهينن لاء هاڻي مون کي پنهنجي توانائي جي سطحن ۾ هڪ اهم واڌارو شامل ڪري رهيو آهيان. - مارگريٽ ٽي، 65

"هڪ بايو هيڪر کي وڏي پئماني تي مرکوز ڪيو ويو آهي، مون ڪيترن ئي سپليمنٽ جي ڪوشش ڪئي آهي. ڪني ٽرمپ کي منهنجي سنجڪاتي وضاحت تي ان جي قابل ڳالهين حصي بڻجي ويو آهي." - ايلڪس آر، 42

"مان پهرين ۾ شڪ هو، پر بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻ جي ٽن مهينن کانپوء، منهنجي سالياني چيڪ اپ کي منهنجي کوليسٽرول جي سطحن ۾ واڌارو ڪيو ويو!" - رابرٽ ايل، 58

"يوگا جي استاد جي طور تي، مان هميشه پنهنجي جسم کي سهارو ڏيڻ لاء قدرتي طريقن جي ڳولا ڪري رهيو آهيان. بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻ منهنجي بحالي لاء ۽ مجموعي طور تي." - سامنتا ڪي، 37

"مان سالن تائين موسمي الرجيز سان جدوجهد ڪري چڪو آهيان. جڏهن ته بادشاهه ٽرمپ ۾ هڪ اهم گهٽتائي آهي - دائود ايم، 50

اهي شاهدي مختلف طريقن سان اجاگر ڪيا آهن جيڪي نامياتي بادشاهه ٽرمپ ڪ extract ڻ مجموعي صحت ۽ ممڪن طور تي مدد ڪري سگھن ٿا. جڏهن انفرادي تجربن مختلف ٿي سگهي ٿي، بهتر چ at ي ريت بهتر ٿي سگهي ٿي ته انهن جي ڊگهي طريقن جي حمايت ڪرڻ لاء انهن جي ڊگهي طريقن جي حمايت ڪندي.