خبرون - ڇا شعر جو منو توهان کي ننڊ ۾ وجهي ٿو؟

I. تعارف

شارف

ڇا شعر جو مينڊو دٻاء ۽ پريشاني 4 سان مدد ڪري سگهي ٿو

شعر جي منش مشروم، سائنسي طور تي شمالييم ايرنيسس کي سڃاتل، قدرتي صحت جي سپليمنٽ جي دنيا ۾ اهم ڌيان ڏنو آهي. اها منفرد فنگس، اڇي شعر جي من وانگر مشابهت رکندڙ، روايتي دوائن جي عملن ۾ صدين جي لاء استعمال ڪيو ويو آهي. ا، اهو ان جي امڪاني سنجيدگي ۽ مجموعي صحت جي فائدي لاء مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي. بهرحال، هڪ سوال جيڪو اڪثر پيدا ٿيندو آهي: ڇا شعر جو منو توهان کي ننڊ ۾ وجهي ٿو؟ اچو ته هن موضوع ۾ چليون ۽ دلچسپ دنيا کي ڳوليندا آهيوننامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ۽ شماليم ايرنيسس پائوڊر کي ڪ extract يو.

شعر جي من ۽ ننڊ تي ان جا اثر گرفت

ڇا ڪجهه جي سامهون شايد توقع ڪري سگهي ٿو، شعر جو منو باقاعدگي سان ٿڪجي يا نهن سان باقاعدگي سان لاڳاپيل آهي. حقيقت ۾، ڪيترن ئي گراهڪن کي وڌيڪ الارامن جي مٺاڻ کان وڌيڪ پريشان ۽ مرڪز محسوس ڪرڻ جي خبر آهي. هي سنجڪائزيشن وڌائڻ وارو اثر هڪ ضروري سببن مان هڪ آهي ڇو ته شعر جو مڻ ڇو حاصل ڪيو ويو آهي.

شعر جي من ۾ متحرڪ مرڪب، خاص طور تي ڪروزونون ۽ ارنونز ۽ ارنز جي وڌندڙ عنصر (اين جي ايف) جي نسل (اين جي ايف) جي نسل کي مضبوط ڪرڻ لاء قبول ڪيا ويا آهن. اهو هينڊل ممڪن طور تي سنجڪاتي ڪم، يادگيري، ۽ عام طور تي دماغ جي سٺي نموني سان ترقي ڪري سگهي ٿو. اهي اثرن کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۽ ذهني وضاحت کي اڳتي وڌائڻ جو امڪان آهي يا شايد انديء جي گهٽتائي.

بهرحال، اهو ياد رکڻ بنيادي آهي ته هر ڪنهن جو جسم هڪ اڻ unexpected اتل طريقي سان جواب ڏئي ٿو. جڏهن ته اڪثر ماڻهو شعر جي من کان نازيا تجربا نٿا جو تجربو ڪن ٿا، هڪ نن percage ڙو سيڪڙو هڪ پرسکون اثر محسوس ڪري سگهي ٿو، جيڪو شايد لعنت لاء ملائي سگهجي ٿو. اهو پرسڪون اثرات مشروم جي صلاحيت ۽ دٻاء گهٽائڻ جي سبب وڌيڪ ممڪن آهي، بلڪه ننڊ کي سڌو سنئون سمهڻ جي بدران.

شعر جي من ۽ ننڊ جي معيار جو تعلق

جڏهن ته شعر جو منو سڌو سنئون توهان کي ننڊ ۾ نه ٿو ڪري سگهي، اهو ممڪن طور تي اڻ سڌي طرح سٺي نموني معيار ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ڪجهه مطالعو جو مشورو ڏنو ته شعر جي منڊي کي پريشاني ۽ آرام کي فروغ ڏيڻ سان ننڊ جي نمونن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.نامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ۽ شمالي مائينس ايرنسس ڪ part ڻ وارو پاؤڊر کي ڪجهه تحقيق ۾ گهٽ پريشاني ۽ ڊپريشن جي علامتن سان جڙيل آهي. انهن شرطن کي گهٽائڻ سان، جيڪو اڪثر ننڊ ۾ مداخلت ڪندو آهي، شعر جي منزلن کي آرام واري ننڊ لاء وڌيڪ سازگار ماحول ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ان کان علاوه، شعر جي منڊي جي امڪاني نروپروپروس پراپرٽيز مجموعي طور تي دماغ جي صحت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ صحتمند، سٺو ڪم ڪندڙ دماغ باقاعدي طور تي سمهڻ واري چڪر کي برقرار رکڻ لاء بهتر آهي. اهو وقت سان بهتر ننڊ جي معيار جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن مشروم سهي کي سڌو سنئون نه لڳائي.

اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته ڪجهه صارفين کي شعر جي ماني وٺڻ کانپوء عيب خوابن جي رپورٽ ڪن ٿا. جڏهن ته اهو هڪ عالمگير تجربو نه آهي، اهو مشورو آهي ته مشروم ننڊ دوران دماغ جي سرگرمي تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو، ممڪن طور تي وڌيڪ يادگار خوابن ڏانهن. اهو اثر لازمي طور تي بهتر يا خراب ننڊ جو معيار ناهي پر ڪجهه صارفن لاء دلچسپ ضمني اثر ٿي سگهي ٿو.

ننڊ ۽ سنجيده فائدن لاء شعر جي منزلن جو بهترين استعمال

جيڪڏهن توهان نامياتي شعر جي مني ڪ extract ڻ تي غور ڪري رهيا آهيو ياهاسيميم ايرنيسس پائوڊر، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ان کي اثرائتي نموني ڪيئن استعمال ڪجي. توهان جي انفرادي ضرورتن ۽ مقصدن تي منحصر خوراکنگ مختلف ٿي سگهي ٿو. سنجيده فائدن لاء، ڪيترائي صارف صبح جو لونين جي لين وٺڻ کي ترجيح ڏيندا آهن. هن وقت انهن کي پنهنجي ڪم جي ڏينهن ۾ ڪنهن به امڪاني مداخلت جي ڪري ڪنهن به امڪاني مداخلت جي ممڪن طور تي ڌيان ڏيڻ واري اثر جي اجازت ڏئي ٿو.

جيڪڏهن توهان بنيادي طور تي شعر جي منزين جي امڪاني ننڊ جي سهڪار ۾ دلچسپي وٺندا آهيو، توهان ان کي شام جو وٺڻ تي غور ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته اهو سمهي نه ٿو ڪري، پرسڪون اثرات ڪجهه صارفن جو تجربو هڪ وڌيڪ آرامده رياست کي سمهڻ لاء مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

اهو گهٽ دوز سان شروع ڪرڻ ضروري آهي ۽ ان کي اندازو ڪرڻ لاء ان کي اندازو ڪرڻ لاء توهان جو اندازو ڪيئن ٿو جواب ڏيندو. هر ڪنهن جو فزيولوجيالو منفرد آهي، ۽ هڪ ماڻهو لاء ڪهڙو ڪم شايد ٻئي لاء ساڳيو طريقو ڪم نه ڪري سگهي. هميشه توهان جي معمول تي هڪ نئين اضافي پيشه ور طور تي توهان جي معمول تي شامل ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ موجوده صحت جون حالتون يا دوائون وٺي رهيا آهن.

شعر جي منڊي جي پيداوار جو معيار جيڪو توهان چونڊيو ٿا اهو ان جي اثرن تي پڻ اثر انداز ٿي سگهي ٿو. اعلي معيار جي نامياتي شعر جي مني ڪ extract ڻ ياهاسيميم ايرنيسس پائوڊرمعزز ذريعن کان يقيني بڻائيندا آهن ته توهان هڪ خالص، قوي پيداوار حاصل ڪري رهيا آهيو. شين کي ڳوليو جيڪي ٽئين پارٽي جي آزمائش ڪئي وئي آهي ۽ انهن جي معيار ۽ پاڪائي جي تصديق ڪرڻ لاء تجزيو جي سرٽيفڪيٽ جي سند سان گڏ اچو.

اهو پڻ اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته شعر جي مني جا اثر گهٽ ٿي سگهن ٿا ۽ شايد محسوس ٿيڻ جو وقت وٺي سگهن ٿا. جڏهن قدرتي سپليمنٽ تي هجي ته تسلسل اهم آهي. ڪجهه صارفن جي باقاعدي استعمال جي گهٽتائي بعد فائدن جو تجربو آهي، جڏهن ته ٻين کي اهم تبديلين کي اطلاع ڏيڻ کان پهريان ان کي گهڻي عرصي تائين وٺڻ جي ضرورت آهي.

دلچسپ طور تي، شعر جو منو صرف هڪ اضافي طور دستياب ناهي. اهو پڻ ايشيائي ملڪن ۾ خاص طور تي هڪ کاڌل مشروم، خاص طور تي ايشيائي ملڪن ۾. کاڌي جي ذريعن ذريعي توهان جي غذا ۾ شعر جي من ۾ شامل ڪرڻ هڪ ٻيو طريقو ممڪن طور تي ان جا فائدا حاصل ڪري سگهن ٿا. بهرحال، ڪليا مشروم ۾ فعال مرڪب جو تسلسل عام طور تي ڪ extract ڻ يا اضافي کان گهٽ آهي.

انهن لاء دلچسپي رکندڙ شعر جي منجهيل فائدن ۾ دلچسپي وٺندي آهي، اهو ياد رکڻ جو شوق آهي ته هن علائقي ۾ تحقيق جاري آهي. جڏهن ته موجوده پڙهائي جا نتيجا ظاهر ڪري رهيا آهن، مستقبل جي تحقيق اڃا تائين انهي جي باري ۾ اڃا تائين اسان جي دماغن ۽ جسمن سان رابطو ڪري سگهي ٿي.

آخري تي

نتيجي تي، جڏهن ته شعر جي منصب عام طور تي توهان کي ننڊ ۾ نه ايندي آهي، اهو بهتر ننڊ جي معيار ذريعي بهتر نموني سمهي سگهي ٿو. ان جا بنيادي اثرن کي سنجيدگي وڌائڻ ۽ مجموعي دماغ جي صحت تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ لڳي ٿو. جيئن ڪنهن اضافي سان، انفرادي تجربا مختلف ٿي سگھن ٿا، ۽ اهو بهتر آهي ته هن کي باخبر ۽ محتاط ذهنيت سان گڏ رهڻ لاء هميشه بهتر آهي.

جيڪڏهن توهان وڌيڪ سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿانامياتي شعر جو ميون ڪ extract ڻ، اميريم ايرنيسس پاؤڊر، يا ٻيا اعلي معيار جي نانياتي ڪ extract ڻ ۾، اسان وٽ پهچڻ ۾ مشغول نه ٿيوgrace@biowaycn.com. ماهرن جي اسان جي ٽيم توهان کي وڌيڪ معلومات فراهم ڪرڻ لاء تيار آهي ۽ توهان جي ضرورتن لاء صحيح پراڊڪٽس ڳولڻ ۾ توهان کي توهان جي صحيح شيون ڳولڻ ۾ مدد ڪندا.

حوالا

موري ڪ، اناتومي ڪي، اذوتي ي، اززوداي يو ايس ايم او اي او ايسوشا جي يو ايس ايم اي اي او اي او اي ايس اي ايم بيبسيڪسس کي بهتر بڻائڻ لاء. فلورو ٻيھر. 2009؛ 23 (3): 367-372.
ناگينو ايم، شيموزو ڪ، ڪانڊو ر، ايٽ ال. 4 هفتن جي اميرنيمس ارنيسس جي انسنس جو خاتمو ۽ پريشاني جي گهٽتائي. بايوڊ ريس. 2010؛ 31 (4): 231-237.
لائي پل، نائيڊ ايم، سبريٽرام وي، ايٽ ال. ملائيشيا جي نيروفروفڪ پراپرٽي پراپرٽي خاصيتون in j ميڊ ميڊ مشروم. 2013؛ 15 (6): 539-554.
ريو ايس، ڪيم ايڇ، ڪيم جئي، ڪيم ايس، چو ڪ. هيلسيم ايرنيسسس ڪ puch ڻائي ۽ افاديت واري ماؤس جي دماغ ۾ هپپوڪوجسسسز کي فروغي ۽ افسانوي رويي کي گهٽائي ٿو. جي ميڊ کاڌو. 2018؛ 21 (2): 174-180.
چيو چي، چيا سي سي، چن سي سي، اي ايل. erincine a هڪ قابل تجارتي ميريميمس ميسيفلس ميسيفلس کي ماتحت ڪرڻ واري بي ڊي 3 ڪلو / ri3k / Gsk / Gsk-3 βT-3 β ۽ qub-3 βt / βsk-3 β يا βsk-3 βsk-3 β يا βsk-3 β يا βsk-3 β يا βsk-3 β يا βsk-3 β يا βsk-3 β int j mol sci. 2018؛ 19 (2): 341.